Pollo apanado air fryer

7 INGREDIENTES • 5 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
ງ່າຍ

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

7 ingredientes
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  • 300 gr Pollo (pechuga deshuesada)
  • 1 un Huevo
  • 50 gr Harina (sin polvos)
  • 100 gr Corn flakes
  • 1/2 cdta(s) Sal
  • 1/2 cdta(s) Pimienta
  • 1/2 cdta(s) Merkén
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Prepare sus ingredientes: cortar la pechuga de pollo deshuesada en tamaño bocado (aproximadamente de 5 cm largo x 3 cm ancho) y condimentar con sal, pimienta y merkén. Reservar.
  2. 2
    En un procesador de alimentos, triturar los cornflakes levemente. Prepara 3 recipientes, el primero con harina, el segundo con huevo batido y el tercero con cornflakes triturados.
  3. 3
    Pasar los bocaditos de pollo por la harina, luego por los huevos y finalmente por los cornflakes. Repetir el proceso con el resto de ingredientes.
  4. 4
    Llevar a la airfryer a 180°C por 10-15 minutos.
  5. 5
    Servir con tu aderezo favorito y disfrutar.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
124 19.7 5.4 2.4
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