Pancakes zucchini ໄດ້ stuffed ມີເຫັດແລະຫນໍ່ໄມ້ຝລັ່ງ

ໃນໂຖປັດສະວະ, ປົນ zucchini ຄວາມກະຕັນຍູລະອຽດທີ່ມີໄຂ່, ມັນເບີ melted, flour, ເນີຍແຂງຮູ້ບຸນຄຸນ, nutmeg, ເກືອແລະ pepper.

ຮ້ອນ saucepan ໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງແລະເກັບໄວ້ 3 tbsp zucchini ປະສົມ, ແຕ່ງກິນ 2 ນາທີແລະຍັງໄດ້ຕະຫຼອດປັນຫນ້າກອງໄດ້.

ເຮືອນຄົວ 2 ນາທີເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບການຂ້າງຄຽງອື່ນໆ. ເອົາປັນຫນ້າກອງເພື່ອແຜ່ນແລະເຮັດເລື້ມຄືນລະບຽບການ.

ການກະກຽມຕື່ມຂໍ້ມູນໃນ: ໃນນ້ໍາຄວາມຮ້ອນ skillet ໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນຕໍາ່ແລະແຕ່ງກິນຜັກບົ່ວຟັກ finite. ເພີ່ມເຫັດແລ້ວຊອຍໃຫ້ບາງໆແລະຄໍາແນະນໍາຫນໍ່ໄມ້ຝລັ່ງ (ທາງສ່ວນຫນ້າຂອງຜ່ານການປຸງແຕ່ງ)

ອຸນຫະພູມເພີ່ມຂຶ້ນຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງແລະແຕ່ງກິນສອງສາມນາທີ.

ກະຈາຍປະສົມໃນແຕ່ລະກິນ pancakes ໄດ້, ມ້ວນແລະໃຫ້ບໍລິການ.