Meatballs veal ກັບເຂົ້າ _thhermoxix_

12 INGREDIENTES • 8 PASOS • 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Meatballs veal ກັບເຂົ້າ _thhermoxix_

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 13 ກໍາ ນ້ໍາ olive
  • 117 ກໍາ ເຂົ້າ
  • 2/3 ແຂ້ວ ກະທຽມ
  • 2/3 ຫນ່ວຍ ເຂົ້າຈີ່
  • 33 ມີລີລິດ ນົມຕ່ໍາໄຂມັນ
  • 0.17 ຫນ່ວຍ Parsley
  • 200 ກໍາ ຊີ້ນງົວ (ດິນ)
  • 1 ຫນ່ວຍ ໄຂ່
  • 1/3 ທ່ານບ່ວງ ເກືອ
  • 1 ເຂົ້ານິນ Pepper
  • 267 ກໍາ ເລັ່ນເຂັ້ມແຂງ
  • 33 ກໍາ ຜັກບົ່ວ
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    ສໍາລັບເຂົ້າ: ເອົານ້ໍາ 1000 ຫນ່ວຍ, ນ້ໍາມັນ, ກະທຽມ) ແລະ "
  2. 2
    ເວລາສໍາເລັດຮູບແລະໂດຍບໍ່ຕ້ອງເປີດຮອບດ້ານເທິງ (ພາຍໃນ) ຮອບ, ຕື່ມເຂົ້າໂດຍຜ່ານປາກແລະຕາຕະລາງ 20 ນາທີ / 100 º c / ຄວາມໄວ 4. ຍ້າຍເຂົ້າດ້ວຍ spatula, ຜ່ານປາກ, ຈາກບາງຄັ້ງຄາວ. (ໂປແກຼມ TM31 13 min / 100º C / ຄວາມໄວ 4).
  3. 3
    ໃນເວລາທີ່ເວລາສິ້ນສຸດ, ໃຫ້ກວດເບິ່ງວ່າການປຸງແຕ່ງອາຫານແມ່ນເພື່ອຄວາມມັກຂອງທ່ານ, ຖ້າບໍ່, ຕາຕະລາງ 2 ນາທີບວກກັບອຸນຫະພູມແລະຄວາມໄວດຽວກັນ.
  4. 4
    ສໍາລັບ meatballs: ເອົາຊາມນ້ອຍໆໃສ່ຮອບດ້ານເທິງ (ພາຍໃນ) ຮອບແລະເຖິງວ່າຈະມີເຂົ້າຈີ່ແລະນົມນີ້. ເອົາອອກແລະໃຫ້ຢືນເພື່ອໃຫ້ເຂົ້າຈີ່ໄດ້ຖືກແຊ່ນ້ໍາ.
  5. 5
    ໃສ່ parsley ແລະ Trochee 5 sec / ຄວາມໄວ 7. ດ້ວຍຄວາມຊ່ອຍເຫລືອຂອງ spatula, ຫຼຸດສ່ວນປະກອບໃຫ້ຕ່ໍາລົງໄປທາງລຸ່ມຂອງແກ້ວ.
  6. 6
    ຕື່ມຊີ້ນ minced, ໄຂ່, ເກືອທີ່ເຫຼືອ, pepper ສີດໍາແລະເຂົ້າຈີ່ໄດ້ບີບລົງໃນເມື່ອກ່ອນ, ກ່ອນຫນ້ານີ້ໄດ້ບີບດ້ວຍມືຂອງທ່ານເພື່ອເອົານົມຂອງທ່ານອອກມາກ່ອນ. ໂປແກຼມ 10 ວິນາທີ / ຄວາມໄວ 5. ຍົກເລີກນົມທີ່ຍັງເຫຼືອ.
  7. 7
    ເຮັດໃຫ້ບານທີ່ມີຊີ້ນແລະຜ່ານມັນໂດຍເຂົ້າຫນົມປັງ.
  8. 8
    ເມື່ອທ່ານມີບານກຽມພ້ອມ, ແຕ່ງກິນໃຫ້ຢູ່ໃນຫມໍ້ດຽວໃນຂະນະທີ່ນ້ໍາຫມາກເລັ່ນອຸ່ນ.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
532 49.6 39 21
Evalúa y comenta esta receta
4.0 2 comentarios


  • Muy fácil y bien. Sólo que en el último paso no dice tiempo, ni temperatura, ni cómo cocinar las albóndigas en la olla, ¿en el cesto?

Recetas relacionadas