ສາເຫດ Vegetarian

ComoQuiero

16 INGREDIENTES • 6 PASOS

Cocción

Preparación

Dificultad

Intermedia

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

16 ingredientes

Añadir todo al carrito

300 ກໍາ ມັນຝະລັ່ງ
2 ທ່ານບ່ວງ ນ້ໍາ
3/4 ຫນ່ວຍ ຫມາກນາວ
1/4 ບ່ວງກາເຟ ເກືອ
1 ເຂົ້ານິນ Pepper
1/2 ທ່ານບ່ວງ Pepper ສີເຫຼືອງ (pasta)
1/2 ຫນ່ວຍ Beet
1/4 ແກ້ວນ້ໍາ ຣາວກັບແກະສີຂຽວ
1/2 ຫນ່ວຍ Carrot
1/8 ຫນ່ວຍ ຜັກບົ່ວ
3/4 ຫນ່ວຍ ອະໂວຄາໂດ
3/4 ແກ້ວນ້ໍາ Mayonnaise
1 ທ່ານບ່ວງ Parsley
3 ຫນ່ວຍ ເວີສີດໍາ
1 ຫນ່ວຍ ໄຂ່
1 ສະກັດກັ້ນ Pepper ສີແດງ

Instrucciones

6 pasos

1

ແຕ່ງກິນມັນຕົ້ນທີ່ມີເປືອກໃນນ້ໍາດ້ວຍເກືອ.ປອກເປືອກໃຫ້ເຂົາເຈົ້າແລະກົດພວກເຂົາເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບຄວາມບໍລິສຸດ.Knead ແລະລົດຊາດກັບເກືອ, pepper, ນາວ, ຫມາກເຜັດແລະນ້ໍາມັນ.
2

ແຕ່ງກິນ beets ທີ່ມີເປືອກຫອຍຈົນອ່ອນ (20 ເຖິງ 30 ນາທີປະມານ.).ແຕ່ງກິນ carrots ທີ່ມີເປືອກຫອຍຈົນກ່ວາອ່ອນ (10 ຫາ 20 ນາທີປະມານ.).ແຕ່ງກິນຣາວກັບແກະຈົນກວ່າຈະອ່ອນໂຍນ.
3

ປອກເປືອກ beets ແລະ laz carrots ແລະ pepar ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ.ເອົາຣາວກັບແກະ.
4

ປົນຜັກກັບເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງ mayonnaise ແລະຜັກບົ່ວຟັກ.
5

ໃນແມ່ພິມ (ປະມານ 7 ຊມສູງ) ໃສ່ຊັ້ນບໍລິສຸດດ້ວຍເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງການກະກຽມ.ຕື່ມຜັກ, ຫມາກເລັ່ນໃນຊອດ, ຫມາກ abocado ຟັກ, ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງ mayonnaise ແລະປົກຫຸ້ມຂອງທີ່ເຫຼືອຂອງບໍລິສຸດ.
6

ການຈັບເອົາຕູ້ເຢັນເປັນເວລາຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໄຂ່ຫມາກກ້ຽງ, ຫມາກນາວຟັກ.