Broccoli, ຜັກບົ່ວແລະ bacon
6 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 ຫນ່ວຍ ຜັກຊະນິດຫນຶ່ງ
- 1/4 ຫນ່ວຍ ຜັກບົ່ວແດງ
- 20 ກໍາ Bacon
- 1 ສະກັດກັ້ນ ເມັດສິ່ງມະຫັດ
- 1 ທ່ານບ່ວງ Mayonnaise
- 1 ເຂົ້ານິນ ເກືອ
Instrucciones
5 pasos
- 1ການກະກຽມສ່ວນປະກອບຂອງທ່ານ: ແຕ່ງກິນ broccoli; ລ້າງແລະປອກຫົວຜັກບົ່ວ.
- 2ເພື່ອປຸງແຕ່ງອາຫານ broccoli, ໃນ boil.once ນ້ໍາກຽມພ້ອມໃສ່ broccoli ສໍາລັບ 5 ນາທີໃນການຕົ້ມນ້ໍາ, ແລະເອົາລົງໃຕ້ນ້ໍາເຢັນເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມັນເຢັນ.
- 3ໃນຂະນະດຽວກັນ, ຟັກ bacon ໃນ cubes, ເອົາໃສ່ໃນແຊ່ແລະຈືນເປັນເວລາ 3 ນາທີຫຼືຈົນກ່ວາພວກມັນມີຄວາມສຸກ.
- 4ຕັດ broccoli ເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນແລະຖິ້ມຂອງ bowg.Chop the onion ສີມ່ວງໃນ cubes.
- 5ເມື່ອກຽມພ້ອມແລ້ວ, ກໍາຈັດສ່ວນປະກອບທັງຫມົດລົງໃນຊາມ, ຕື່ມ mayonnaise ແລະເກືອເພື່ອລົດຊາດພ້ອມກັບແນວພັນ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 131 | 4.2 | 5.3 | 10.8 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario