Kuchen ຂອງສາລີແລະຜັກບົ່ວ

9 INGREDIENTES • 9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Kuchen ຂອງສາລີແລະຜັກບົ່ວ

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 ແກ້ວນ້ໍາ ແປ້ງ (ຝຸ່ນ)
  • 1.5 ທ່ານບ່ວງ ເນີຍ
  • 1 ຫນ່ວຍ ໄຂ່
  • 1/4 ບ່ວງກາເຟ ເກືອ
  • 250 ກໍາ Desg ລີ frozen
  • 1/2 ຫນ່ວຍ ຜັກບົ່ວ
  • 1/2 ທ່ານບ່ວງ Cornflour
  • 1/2 ແກ້ວນ້ໍາ ້ໍານົມ skim
  • 20 ກໍາ ເນີຍແຂງຮູ້ບຸນຄຸນ parm
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    ກະກຽມສ່ວນປະກອບຂອງທ່ານ: ລົບລ້າງມັນເບີ; ແຍກສີຂາວຈາກ yolks. ໃນການກະກຽມນີ້ພຽງແຕ່ yolks ຈະຖືກນໍາໃຊ້, ຮັກສາຄົນຜິວຂາວສໍາລັບການກະກຽມອື່ນ.
  2. 2
    ສໍາລັບມະຫາຊົນ: ວາງແປ້ງໄວ້ໃນຖັງ, ຕື່ມເສັ້ນດ້າຍແລະ 2/3 ຂອງມັນເບີແລະເຮັດວຽກດ້ວຍນິ້ວມືຂອງທ່ານຈົນກວ່າທ່ານຈະມີມວນ demigada.
  3. 3
    ຕື່ມນ້ໍາຂອງນ້ໍານ້ອຍ (1.5 CDA (s) ຂອງນ້ໍາສໍາລັບແຕ່ລະແຜ່ນ CDA ຂອງມັນເບີ) ໃນຂະນະທີ່ແຕ່ງຕົວ, ຈົນກ່ວາຈະໄດ້ຮັບມະຫາຊົນທີ່ສອດຄ່ອງ.
  4. 4
    ຂະຫຍາຍມັນດ້ວຍເຄື່ອງລີດແລະແບກແມ່ພິມເຄັກຂອງ gooseneck. Preheat ເຕົາອົບທີ່180ºC. ກວມເອົາ mold ທີ່ມີ dough ກັບເຈ້ຍມັນເບີແລະ bake 10 ເຖິງ 15 ນາທີ. ໃຫ້ເຢັນແລະສະຫງວນ.
  5. 5
    sofrese ຜັກບົ່ວ.
  6. 6
    ກະກຽມສາລີຕາມຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບພາຊະນະ.
  7. 7
    ກະກຽມຊອດຂາວ: ໃນຫມໍ້ຕື່ມ້ໍານົມ, maicena ແລະສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງມັນເບີ. ແຕ່ງກິນໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນສູງສະເຫມີ stirring ຈົນກ່ວາທ່ານປ່ອຍຕົ້ມ, ຫຼຸດໄຟແລະປ່ອຍໃຫ້ຕົ້ມ 2 mss stirring ສະເຫມີ.
  8. 8
    ປະສົມຊອດຂາວໃສ່ສາລີແລະຜັກບົ່ວ, ບັນລຸຄວາມສອດຄ່ອງທີ່ຕ້ອງການ.
  9. 9
    ຕື່ມການປະສົມໃສ່ dough, sprinkle ກັບເນີຍແຂງຮູ້ບຸນຄຸນແລະ bake ປະຈໍາ 15 ເຖິງ 20 ນາທີກ່ອນຮັບໃຊ້

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
413 56.8 15.3 15.8
Evalúa y comenta esta receta
4.6 10 comentarios


  • Lo acabo de hacer y es muy delicioso, muy facil de preparar?

  • Es muy buena

Recetas relacionadas