Tomatoes stuffed ມີໄກ່ແລະສາລີ

ການກະກຽມສ່ວນປະກອບສໍາ: ຫມາກເລັ່ນລ້າງແລະ hollowing (ສະຫງວນ stuffing ແລະຟັກເຂົ້າໄປໃນ cubes), ລ້າງແລະຟັກລະອຽດຜັກຊີໄດ້.

ປຸງແຕ່ງອາຫານເຕົ້ານົມໄກ່ (ເຮັດໃຫ້ນ້ໍາເຢັນ, ເມື່ອນ້ໍາຕົ້ມ, ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮ້ອນ, ແລະປຸງແຕ່ງອາຫານການຄຸ້ມຄອງສໍາລັບ 25/30 ນາທີ) ຫຼັງຈາກນ້ໍາລາຍຍາວແລະ crumble.

ກະກຽມສາລີຕາມຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບຊຸດການ.

ສົມເລັ່ນ, ໄກ່, ສາລີແລະ coriander. ຕື່ມການ mayonnaise ແລະປົນກັນ.

ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ຫມາກເລັ່ນແລະໃຫ້ບໍລິການ.