Wok ກຸ້ງກັບຜັກ
9 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 ແກ້ວນ້ໍາ ກຸ້ງ
- 1 ຫນ່ວຍ Scallion
- 1/4 ຫນ່ວຍ Pepper ສີແດງ
- 1/4 ຫນ່ວຍ Pepper ສີຂຽວ
- 2 ທ່ານບ່ວງ ນ້ໍາ olive
- 1/2 ແກ້ວນ້ໍາ ແຂ້ວມັງກອນ
- 213 ກໍາ ການປູກສາລີ cocktail
- 1/4 ບ່ວງກາເຟ ເກືອ
- 1 ເຂົ້ານິນ Pepper
Instrucciones
5 pasos
- 1ເອົາ paprika ແລະ chives ແລະຕັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນແຖບທີ່ດີ
- 2ນອກ, ຕັດ choclitos ເຂົ້າໄປໃນຊອດ
- 3ໃນ wok ຂະຫນາດໃຫຍ່ຫຼືແຊ່ໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນຄວາມຮ້ອນປານກາງຄວາມຮ້ອນຂອງນ້ໍາມັນມະກອກແລະປະຫຍັດ paprika ແລະ chives ປະມານ 5 ນາທີ
- 4ຕື່ມກຸ້ງແລະແຕ່ງກິນອີກ 4 ນາທີ
- 5ສຸດທ້າຍ, ຕື່ມຊີ້ນ choclitos ແລະແຂ້ວມັງກອນແລະປຸງແຕ່ງສໍາລັບເວລາ 3 ນາທີ, ເກືອແລະ pepper ເພື່ອໃຫ້ມີຊີວິດແລ້ວ
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 255 | 28.9 | 30.1 | 3.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario