Leguita ກັບຜັກບົ່ວແລະຫມາກກ້ຽງ

6 INGREDIENTES • 3 PASOS • 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Leguita ກັບຜັກບົ່ວແລະຫມາກກ້ຽງ

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/4 ຫນ່ວຍ Lettuce
  • 1/4 ຫນ່ວຍ ຜັກບົ່ວ
  • 6 ຫນ່ວຍ ເວີສີດໍາ
  • 1 ເຂົ້ານິນ ເກືອ
  • 2 ທ່ານບ່ວງ ນ້ໍາ olive
  • 1 ຫນ່ວຍ ຫມາກນາວ
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    ການກະກຽມສ່ວນປະກອບຂອງທ່ານ: ລ້າງໃບ lettuce ແລະຖິ້ມພວກມັນລົງໃນຊາມ; ລ້າງ, ລ້າງແລະຕັດຜັກບົ່ວ.
  2. 2
    ຕື່ມຫມາກອໍແລະຜັກບົ່ວໃສ່ຊາມ.
  3. 3
    Grite ກັບລົດຊາດກັບເກືອ, ນ້ໍາມັນແລະຫມາກນາວ.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
40 6.4 1.4 1.9
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas