ຖົ່ວຂາວທີ່ມີ rein

13 INGREDIENTES • 8 PASOS • 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
1 hr 10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
ຖົ່ວຂາວທີ່ມີ rein

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/4 ຫນ່ວຍ ຜັກບົ່ວແດງ
  • 1/2 ຫນ່ວຍ Carrot
  • 50 ກໍາ ຜັກ
  • 1 ສະກັດກັ້ນ Celery
  • 2 ທ່ານບ່ວງ ນ້ໍາ olive
  • 10 ກໍາ ທຽມກັບຜັກຫົມ
  • 1 ຫນ່ວຍ ເລັ່ນ
  • 1/2 ແຂ້ວ ກະທຽມ
  • 25 ກໍາ Bacon
  • 1/4 ບ່ວງກາເຟ Tarragon ຕາກໃຫ້ແຫ້ງ
  • 190 ກໍາ ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວສີຂາວ (ກະປ໋ອງ)
  • 7.5 ກໍາ Pasta (ບະຫມີ່)
  • 10 ກໍາ Parsley
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    ປອກເປືອກ carrot, rods ຂອງ celery ແລະຊິ້ນສ່ວນຂອງຜັກ. ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງສັ້ນເປັນ cubes, ຍັງຜັກບົ່ວແລະຟັກຜັກທຽມດີດີ. ຟັກໃສ່ຊິ້ນສ່ວນຂອງ bacon ແລະຕັດຫມາກເລັ່ນໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງ.
  2. 2
    ເອົາຖົ່ວຂາວໃສ່ colander ແລະຮັກສາໃຫ້ເຂົາເຈົ້າດີ, ກໍາຈັດນ້ໍາຫມາກໄມ້. ປ່ອຍໃຫ້ທຸກຢ່າງຢູ່ໃນມື.
  3. 3
    ໃຫ້ຄວາມຮ້ອນຢ່າງຫນ້ອຍ 1 ນ້ໍາໃນ Kettle (ສໍາລັບທຸກໆ 4 ຄົນ). ອົບອຸ່ນໃສ່ຫມໍ້ຂະຫນາດກາງດ້ວຍນ້ໍາມັນຫມາກກອກ. ໃນເວລາທີ່ນ້ໍາຮ້ອນ, ຕື່ມຜັກບົ່ວ, ຜັກທຽມແລະ bacon. ຕື່ມເຂັມຂອງເກືອແລະ pepper ແລະ saute ບາງປະມານ 5 ນາທີ stirring ສະເຫມີ.
  4. 4
    ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕື່ມ carrot, ຜັກແລະ celery. ນອກຈາກນີ້ຍັງໃຊ້ເວລາ tarragon, ມັນປະກອບມີ hell ແລະsautésສໍາລັບການເພີ່ມເຕີມອີກ 2 ນາທີ.
  5. 5
    ເອົາ halves ເລັ່ນແລະຫຼັງຈາກນັ້ນນ້ໍາຕົ້ມ. ມັນປະກອບມີຢ່າງດີ, ໃຫ້ຕ່ໍາໄຟໃຫ້ຕ່ໍາສຸດແລະສາມາດປຸງແຕ່ງອາຫານໄດ້ດ້ວຍຫມໍ້ທີ່ປົກຄຸມດ້ວຍເວລາ 30 ນາທີ.
  6. 6
    ເວລາປະຕິບັດ, ໂດຍໃຊ້ pincers grabk ຫມາກເລັ່ນຜ່ານຜິວທີ່ມີຮອຍຫ່ຽວແລະຍົກພວກມັນເລັກຫນ້ອຍ, ສະນັ້ນມັນຖືກແຍກອອກ. salas ເທື່ອລະອັນແລະກໍາຈັດພວກມັນ
  7. 7
    ທໍາລາຍຫມາກເລັ່ນໂດຍກົດປຸ່ມໃຫ້ພວກເຂົາດ້ວຍບ່ວງບ່ວງ. ຕື່ມໃບຜັກຫົມແລະຖົ່ວຂາວ
  8. 8
    ຕັດ noodles ໃນ 4 ພາກສ່ວນເທົ່າທຽມກັນແລະເຂົ້າໄປໃນຫມໍ້. ປີນຂຶ້ນໄຟໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງ, ປັ່ນໃຫ້ດີແລະໃຫ້ແຕ່ງກິນໂດຍ 8 ນາທີຕື່ມອີກ. ກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້, ລະດູການທີ່ຖືກຕ້ອງ. ຮັບໃຊ້ແລະແຈກຢາຍໃນແຕ່ລະໂຖປັດສະວະເລັກນ້ອຍຂອງ parsley ຟັກ

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
174 25.9 9.9 4.9
Evalúa y comenta esta receta
4.0 3 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas