Steak ກັບ fries gratain

6 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Steak ກັບ fries gratain

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 ຫນ່ວຍ ຊີ້ນງົວ (steak)
  • 1/4 ບ່ວງກາເຟ ເກືອ
  • 1 ເຂົ້ານິນ Pepper
  • 2 ທ່ານບ່ວງ ນ້ໍາ
  • 210 ກໍາ ຊິບ (ຖົງ)
  • 500 ກໍາ ສີຄີມ
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    ສໍາລັບຄວາມເພິ່ງພໍໃຈຂອງມັນຕົ້ນ: ຢູ່ຕົວອັກສອນສໍາລັບເຕົາອົບ, ໃສ່ຊັ້ນຂອງຊິບ, ໃຫ້ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ມັນບໍ່ສໍາຄັນ.ຄີມ (ເພື່ອວ່າພວກມັນມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຫຼາຍ, ແຕ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການຄຸ້ມຄອງ), ແລະເຮັດຊ້ໍາອີກເທື່ອຫນຶ່ງຈົນກວ່າແຫຼ່ງຂໍ້ມູນຈະສໍາເລັດ
  2. 2
    ກິນໂດຍ 20 min.then sprinkle the cheese ຮູ້ບຸນຄຸນໃນນ້ໍາພຸແລະ gratin ໃນເຕົາອົບ (5 ນາທີມີພຽງພໍ)
  3. 3
    ສໍາລັບຊີ້ນ: ການເຮັດຄວາມຮ້ອນ, ໃນເວລາທີ່ມັນຮ້ອນ, ຕື່ມນ້ໍາມັນ, ປ່ອຍໃຫ້ມັນອົບອຸ່ນແລະຈືນ steaks.When ທີ່ພວກມັນດີຢູ່ຂ້າງຫນຶ່ງ, ຫັນແລະສີນ້ໍາຕານ
  4. 4
    ຮັບໃຊ້ steaks ກັບ gratain ຂອງມັນຕົ້ນ

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
1792 50.5 68.5 146.4
Evalúa y comenta esta receta
5.0 3 comentarios



Recetas relacionadas