ຫມາກເລັ່ນເຕັມໄປດ້ວຍເຂົ້າກັບສະຫມຸນໄພ "thermomix"

8 INGREDIENTES • 7 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
ຫມາກເລັ່ນເຕັມໄປດ້ວຍເຂົ້າກັບສະຫມຸນໄພ "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 ແຂ້ວ ກະທຽມ
  • 1 ບ່ວງກາເຟ ເກືອ
  • 40 ກໍາ ນ້ໍາ olive
  • 120 ກໍາ ເຂົ້າ basmati
  • 6 ຫນ່ວຍ ເລັ່ນ
  • 80 ກໍາ Basil
  • 40 ກໍາ Parsley
  • 250 ກໍາ Cheese mozzarella
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    ໃສ່ໃນແກ້ວ 500 gr ຂອງນ້ໍາແລະ 20 gr ຂອງນ້ໍາມັນແລະໂປແກຼມ 5 ນາທີ, varoma, ຄວາມໄວ 1
  2. 2
    ຕື່ມເກືອ 0,5 hddle ແລະຜັກທຽມ, ໃສ່ກະຕ່າພາຍໃນແກ້ວແລະຖິ້ມເຂົ້າ. ໂຄງການ 15 ນາທີ, varoma ແລະຄວາມໄວ 4
  3. 3
    ດຽວນີ້ກະກຽມຫມາກເລັ່ນ, ຕັດຊັ້ນວາງທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຮອບດ້ານເທິງ (ພາຍໃນ), ເປົ່າຫມາກເລັ່ນແລະສະຫງວນຫມາກເລັ່ນແລະສະຫງວນຫມາກເລັ່ນແລະສະຫງວນເນື້ອທີ່ທີ່ພວກເຮົາຈະໃຊ້ມັນຕໍ່ມາ. ໃສ່ເກືອພາຍໃນຫມາກເລັ່ນແລະວາງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າປະເຊີນຫນ້າກັບຕາຂ່າຍໄຟຟ້າເພື່ອໃຫ້ແຫຼວທີ່ສາມາດຢູ່ໃນ
  4. 4
    ເອົາເຂົ້າແລະເຂົ້າໄປໃນຊາມ. ດຶງນ້ໍາຈາກແກ້ວແລະໃສ່ໃບໄມ້ຂອງ basil ແລະ parsley ແລະ mint ແລະກະໂດດ 6 ວິນາທີທີ່ມີຢູ່ໃນຝາ 7 ທີ່ສາມາດຢູ່ເທິງຝາໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງ spatula
  5. 5
    ຕື່ມເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງເນື້ອເຍື່ອ (ປະມານ 175GR), ເກືອແລະ 20 gr ຂອງນ້ໍາມັນແລະປະສົມ 10 ວິນາທີໃນຄວາມໄວ 5. ~ Ours ປະສົມເຂົ້າ
  6. 6
    ໃສ່ mozzarella ໃນແກ້ວເປັນເວລາ 2 ຊິ້ນແລະ 5 ວິນາທີໃນ 5 ວິນາທີໃນຄວາມໄວ 4. ຍັງປົນກັບເຂົ້າແລະຕື່ມຫມາກເລັ່ນດ້ວຍການປະສົມນີ້. ປົກຄຸມພວກມັນດ້ວຍ "ຫມາກເລັ່ນທີ່ມີຊື່ສຽງຂອງພວກເຂົາ" ແລະໃສ່ເຂົ້າໃນຖັງ varoma
  7. 7
    ໃສ່ໃນແກ້ວ 500 gr ຂອງນ້ໍາແລະໃສ່ຖັງທີ່ກວ້າງຂວາງໃນຕໍາແຫນ່ງຂອງມັນດ້ວຍຫມາກເລັ່ນພາຍໃນ. ໂຄງການ 20 ນາທີ, varoma ແລະຄວາມໄວ 2. ສໍາລັບນ້ໍາພຸແລະຮັບໃຊ້ເຢັນຫຼືຮ້ອນ

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
168 9.9 11 9.6
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas