Noodles ກັບ bolognesa _thernmoxix_
12 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 50 ກໍາ Carrot
- 40 ກໍາ ຜັກບົ່ວ
- 60 ກໍາ ເຫັດ
- 1/3 ແຂ້ວ ກະທຽມ
- 167 ກໍາ ເລັ່ນ
- 17 ກໍາ ນ້ໍາ olive
- 167 ກໍາ ຊີ້ນງົວ (ດິນ)
- 1 ເຂົ້ານິນ ເກືອ
- 1 ເຂົ້ານິນ Pepper
- 1 ເຂົ້ານິນ Oregano ແຫ້ງ
- 167 ກໍາ Pasta (ບະຫມີ່)
- 13 ກໍາ ເນີຍແຂງຮູ້ບຸນຄຸນ parm
Instrucciones
5 pasos
- 1ໃສ່ກະຣົດ, ຜັກບົ່ວ, ເຫັດ, ຜັກທຽມ, ຜັກທຽມ, ຫມາກເລັ່ນໃນຄວາມໄວ 4 - ຖ້າທ່ານມັກ bolognese ໂດຍບໍ່ມີການເດີນທາງ, ປວດ 15 ວິນາທີດ້ວຍຄວາມໄວ 5-.
- 2ສ່ວນທີ່ເຫຼືອຍັງເຫຼືອຢູ່ໃນຝາຂອງແກ້ວ. ຕື່ມການນ້ໍາມັນແລະໂປແກຼມ 8 ນາທີ, ອຸນຫະພູມ varoma, ຄວາມໄວ 1
- 3ລວມເອົາແກ້ວ, ຊີ້ນງົວພື້ນດິນ -move ເລັກນ້ອຍກັບຄວາມຍາວຂອງສ້ອມທີ່ມັກຈະເຂົ້າຫນົມອົມຫຼາຍ -, sal ແລະປຸງແຕ່ງອາຫານແລະປຸງແຕ່ງ 15 ນາທີ, varma, ລ້ຽວບ່ວງຊ້າຍແລະ spoon. ກວດເບິ່ງຈຸດເກືອ, ຖອນແລະຈອງ
- 4ໂດຍບໍ່ຕ້ອງລ້າງແກ້ວ, ຕື່ມນ້ໍາແລະໃຫ້ຄວາມຮ້ອນປະມານ 10-12 ນາທີ, varoma, ຄວາມໄວ, ຄວາມໄວ 1 ຫຼືຈົນກ່ວາມັນຕົ້ມ. ຕື່ມການວາງແລະໂປແກມທີ່ໃຊ້ເວລາທີ່ແນະນໍາໂດຍຊຸດ, varoma, ຫັນຄວາມໄວຊ້າຍແລະບ່ວງ. ເງິນແລະເຮັດໃຫ້ປະກອບດ້ວຍຊອດແລະ sprintle ເນີຍແຂງ parkemesan
- 5ຫມາຍເຫດ: ສໍາລັບ TM21, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າພວກເຂົາຕ້ອງໃສ່ຜີເສື້ອເພື່ອໃຫ້ການປັ່ນປ່ວນເພື່ອໃຫ້ຊີ້ນແລະຊີ້ນໄດ້ຖືກລວມເຂົ້າກັນດີແລະປຸງແຕ່ງຢ່າງເທົ່າທຽມກັນພາຍໃນແກ້ວ
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
429 | 35.9 | 31.1 | 17.5 |
Muy rica y facil