ກະແລ້ມກະແລ້ມ strawberry homemade homemade
5 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
![ກະແລ້ມກະແລ້ມ strawberry homemade homemade](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/236.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
5 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 jars ນົມ evaporated
- 1/2 jars ນົມຂົ້ນຫວານ
- 100 ກໍາ Strawberry
- 1 ເຂົ້ານິນ ເກືອ
- 1 ສະກັດກັ້ນ ຫມາກນາວ
Instrucciones
5 pasos
- 1ເອົານົມທີ່ລະເຫີຍຢູ່ໃນຕູ້ແຊ່ແຂງຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນທີ່ຈະກະກຽມ. ນ້ໍາຫມາກນາວແລະສະຫງວນໄວ້.
- 2ຖອກກະປ of ອງທີ່ດື່ມນົມ, ຫມາກສະຕໍເບີຣີ, ນ້ໍາຫມາກນາວແລະເກືອເກືອ.
- 3ໃນ bolus ຕີນົມທີ່ລະເຫີຍຈົນກວ່າມັນຈະເພີ່ມປະລິມານຂອງມັນສອງເທົ່າ.
- 4ຕື່ມການດູດນົມທີ່ລະເຫີຍກັບ Juicer, ປົນກັນແລະແຊ່ແຂງ.
- 5ກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້, ຕົກແຕ່ງດ້ວຍສະຕໍເບີຣີ່ທັງຫມົດ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
463 | 67.1 | 14.9 | 16.2 |
Lo que más tiene es grasa, cómo va a ser light esto?