Strawberry strawberry, ສີສົ້ມແລະ kiwi
4 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
4 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 ແກ້ວນ້ໍາ Strawberry
- 1 ຫນ່ວຍ ສີສົ້ມ
- 1 ຫນ່ວຍ Kiwi
- 2 ບ່ວງກາເຟ ນ້ໍາຕານ granulated
Instrucciones
5 pasos
- 1ຮວບຮວມສ່ວນປະສົມທັງຫມົດເພື່ອເຮັດໃຫ້ກະໂປງສະຕໍເບີຣີ, ສີສົ້ມແລະກີລາ.
- 2ສໍາລັບກະເປົາເຫຼົ່ານີ້ທ່ານຕ້ອງການຫລໍ່ລີດຫຼືຊິລິໂຄນເພື່ອເຮັດຄີມກ້ອນ, ຖ້າທ່ານບໍ່ມີພວກມັນ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ຈອກພາດສະຕິກຂະຫນາດນ້ອຍແລະໄມ້ປະດັບ.
- 3ບີບນ້ໍາຫມາກໄມ້ໄປຫມາກກ້ຽງ.
- 4ໃນເຄື່ອງປັ່ນ, ຕີສະຕໍເບີຣີ່, ນ້ໍາສົ້ມ, ຖັດຈາກນ້ໍາ (1.5 ຈອກຕໍ່ 2 ແຜ່ນ, ຈົນກ່ວານ້ໍາຕານ, ຈົນກ່ວານ້ໍາຕານ.
- 5ໃນແຕ່ລະແມ່ພິມ, ຈັດແຈງສອງແຈຂອງ kiwi ແລະຖອກເທທີ່ສະຫງ່າລາສີແລະສີສົ້ມສັ່ນ. ບັນທຶກໃນ Frezzer ຈົນກ່ວາມັນ freezes, demolding ໃຫ້ລະອຽດແລະມີຄວາມສຸກ
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
83 | 20.8 | 1.3 | 0.4 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario