ຄໍາແນະນໍາຂອງ dessert paps ປຸງແຕ່ງອາຫານ
0 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
0 ingredientes
Añadir todo al carrito
Instrucciones
6 pasos
- 1ຕັດ pears ໃນ cubes ແລະແຕ່ງກິນໃນນ້ໍາເຢັນຈົນກ່ວາພວກມັນອ່ອນ.
- 2ຕັດຫມາກໂປມແລະປຸງແຕ່ງເປັນນ້ໍາແລະກິ່ງງ່າສີໄຄ.
- 3ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນ plum.
- 4ບີບນ້ໍາສົ້ມ.
- 5ປະສົມເຂົ້າໃນໂປເຊດເຊີ: ສະຕໍເບີຣີແລະກ້ວຍ, ລ້າງ; plum ແລະ pear, ລ້າງ; ຫມາກມ່ວງ, ສະຕໍເບີຣີແລະນ້ໍາສົ້ມ, ລ້າງ; ຫມາກໄມ້ຂອງປ່າໄມ້ແລະ pear, ລ້າງ; Apple ແລະໄຄ.
- 6ສໍາລັບແຕ່ລະ papilla ຄິດໄລ່ 1/2 ຈອກຕໍ່ການຮັບໃຊ້ (100GR). ແຍກກັນແລະປະຫຍັດສູນຍາກາດໃນກະເປົາຫລືບັນຈຸສິນຄ້າທີ່ເຮັດວຽກແລະຄວາມຮ້ອນໃນເວລາທີ່ເຫມາະສົມ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| - | - | - | - |
Evalúa y comenta esta receta