ສາເຫດຂອງ tuna
14 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 300 ກໍາ ມັນຝະລັ່ງ
- 2 ທ່ານບ່ວງ ນ້ໍາ
- 3/4 ຫນ່ວຍ ຫມາກນາວ
- 1/4 ບ່ວງກາເຟ ເກືອ
- 1 ເຂົ້ານິນ Pepper
- 1/2 ທ່ານບ່ວງ Pepper ສີເຫຼືອງ (pasta)
- 85 ກໍາ Tuna ກະປ໋ອງ
- 1/8 ຫນ່ວຍ ຜັກບົ່ວ
- 3/4 ຫນ່ວຍ ອະໂວຄາໂດ
- 3/4 ແກ້ວນ້ໍາ Mayonnaise
- 1 ທ່ານບ່ວງ Parsley
- 3 ຫນ່ວຍ ເວີສີດໍາ
- 1 ຫນ່ວຍ ໄຂ່
- 1 ສະກັດກັ້ນ Pepper ສີແດງ
Instrucciones
4 pasos
- 1ປຸງແຕ່ງມັນຕົ້ນໃນນ້ໍາເກືອ. ຫນ່ວຍຫນຶ່ງກົດດັນເພື່ອໃຫ້ພວກມັນຖືກສ້າງຂຶ້ນ .knead ແລະລົດຊາດກັບເກືອ, ຫມາກນາວ, ຫມາກເຜັດແລະນ້ໍາມັນ
- 2ປະສົມປາທູນາທີ່ມີເຄິ່ງຂອງ mayonnaise ແລະຜັກບົ່ວຟັກ
- 3ໃນແມ່ພິມ (ຂະຫນາດ 7 ຊຕມ
- 4ການຈັບເອົາຕູ້ເຢັນເປັນເວລາຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໄຂ່ຫມາກກ້ຽງ, ຫມາກກ້ຽງ, ຫມາກນາວ
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 925 | 42 | 19.3 | 77.3 |
Es mi favorita! Rica fácil y fresquita
Deliciosa! La hice con mayonesa casera y fue un éxito!