ຝັກທີ່ມີຜັກແລະ carrot

ແຊ່ນ້ໍາແຂ້ຂອງມື້ທີ່ຜ່ານມາ.

ຖ້າທ່ານໃຊ້ຝັກ 4 ມມມັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງແຊ່ພວກມັນ.

ການກະກຽມສ່ວນປະກອບຂອງທ່ານ: ຟັກຜັກບົ່ວໃນຮຽບຮ້ອຍ; ຟັກກະຣົດໃນ cubes; ຕັດຜັກເຂົ້າໄປໃນ cubes ຂອງປະມານ 2x2 ຊມ.

ລ້າງຝັກ.

ໃນຫມໍ້ຕື່ມໃສ່ຜັກບົ່ວທີ່ຟັກ, ເຊິ່ງເຮືອແມ່ນນ້ໍາຫນ້ອຍຫນຶ່ງ - ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ຕົກຫນັກຫຼາຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຕື່ມນ້ໍາມັນແລະເຮືອນຄົວອີກ 5 ນາທີ. ຕື່ມການ paprika ແລະ thyme ປະສົມເຂົ້າກັນດີກັບຜັກບົ່ວດີແລະຕື່ມເຂົ້າຫນົມ, ຜັກຊີ, ຜັກທີ່ມີສີສົ້ມແລະປົກຄຸມດ້ວຍນ້ໍາ 1 ຈອກສໍາລັບຖົ່ວດິນ 2 ຖ້ວຍ. SalpImentar ແລະແຕ່ງກິນເປັນເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ, ປັ່ນປ່ວນຄັ້ງດຽວ, ຮັບໃຊ້ແລະປະດັບປະດາດ້ວຍຊີດ Parmesan.

Pilinenlacococin. ດັດແປງ.