Pasta ພາກຮຽນ spring.
13 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 175 ກໍາ Pasta (ບະຫມີ່)
- 1/4 ແກ້ວນ້ໍາ ເຫັດ
- 1/2 ແຂ້ວ ກະທຽມ
- 2 ທ່ານບ່ວງ ນ້ໍາ
- 2 ທ່ານບ່ວງ ນ້ໍາ olive
- 1/4 ແກ້ວນ້ໍາ Basil
- 1/4 ບ່ວງກາເຟ ເກືອ
- 1/4 ແກ້ວນ້ໍາ ເນີຍແຂງຮູ້ບຸນຄຸນ parm
- 1 ເຂົ້ານິນ Pepper
- 1/8 ຫນ່ວຍ Pepper ສີຂຽວ
- 1/8 ຫນ່ວຍ Pepper ສີແດງ
- 1/8 ຫນ່ວຍ ຜັກບົ່ວ
- 1 ສະກັດກັ້ນ Jewish
Instrucciones
5 pasos
- 1ໃສ່ຫມໍ້ໃຫຍ່ທີ່ອຸດົມສົມບູນດ້ວຍເກືອເພື່ອຕົ້ມ .Add pasta ແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງສິ່ງມະຫັດສະຈັນ. ຈົນກ່ວາອ່ອນໂຍນ
- 2ໃນຂະນະທີ່ແປ້ງໄດ້ຖືກປຸງແຕ່ງ, ຕື່ມສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງ wonderland ໃນ skillet ຂະຫນາດໃຫຍ່ໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນປານກາງ
- 3ຕື່ມຜັກບົ່ວເຂົ້າໄປໃນ cubes, ເຫັດຊອຍແລະຜັກທຽມເປັນ cubes ແລະແຕ່ງກິນຈົນກ່ວາພວກເຂົາອ່ອນລົງ
- 4ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມຫມາກພິກໄທທີ່ຟັກໃນ Cube ແລະຖົ່ວແລະປຸງແຕ່ງເປັນເວລາສອງສາມນາທີ
- 5ປົນ pasta ກັບຜັກ, ຕື່ມນ້ໍາມັນມະກອກແລະປະສົມອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
197 | 31.8 | 8.9 | 3.8 |
Evalúa y comenta esta receta