ສີຄີມຂອງ zucchini
8 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 ຫນ່ວຍ Zucchini
- 2 ທ່ານບ່ວງ ນ້ໍາ olive
- 1/4 ບ່ວງກາເຟ ຝຸ່ນ paprika
- 1/4 ບ່ວງກາເຟ Cumin
- 1/4 ບ່ວງກາເຟ Curry
- 1 ເຂົ້ານິນ ເກືອ
- 1 ເຂົ້ານິນ Pepper
- 30 ກໍາ ຖົ່ວດິນ
Instrucciones
3 pasos
- 1ການກະກຽມສ່ວນປະກອບສໍາ: ຕັດ zucchini ເຂົ້າໄປໃນ cubes ໄດ້; ດີຟັກ scallions ໄດ້.
- 2saute Squash ໃນນ້ໍາ olive, ສີນ້ໍາຕານທອງ, agregarel ທຽມແລະ scallions. spicing ດີແລະຜະສົມຜະສານກັນກັບນ້ໍາຖົ່ວເປືອກແຂງແລະພຽງເລັກນ້ອຍໂດຍອີງຕາມວິທີທີ່ທ່ານຕ້ອງການຄວາມສອດຄ່ອງ. ຄວາມຮ້ອນໃນ saucepan ແລະ voila!
- 3Connie Achurra. ສາມາດປັບຕົວ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
106 | 6.3 | 5 | 7.9 |
¿La cantidad de cebollin, de ajo? No están en la lista de ingredientes