Omelette ວິທີການຂອງຂ້າພະເຈົ້າ

Connie Achurra

6 INGREDIENTES • 6 PASOS • 34 MINUTOS

Cocción

45 min.

Preparación

10 min.

Dificultad

Fácil

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes

Añadir todo al carrito

2 ຫນ່ວຍ ມັນຝະລັ່ງ
2 ຫນ່ວຍ ໄຂ່
1/2 ຫນ່ວຍ ຜັກບົ່ວ
4 ທ່ານບ່ວງ ນ້ໍາ olive
1/4 ບ່ວງກາເຟ ເກືອ
1/2 ບ່ວງກາເຟ ຝຸ່ນ paprika

Instrucciones

6 pasos

1

ການກະກຽມສ່ວນປະກອບສໍາ: ລ້າງດີແລະ potatoes peel, ການຕັດເຂົ້າໄປໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງດວງຈັນ (ຕັດມັນຕົ້ນ, ເຂົ້າໄປໃນຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາບາງແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃນແຕ່ລະຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງ); ຕັດຜັກບົ່ວ pen.
2

ເຮັດໃຫ້ມັນຕົ້ນໃນການນ້ໍາຕົ້ມໃນເວລາທີ່ມັນຕົ້ມ, ປ່ອຍໃຫ້ພວກເຂົາ 10-12 ນາທີ, ເມື່ອຍແລະກໍານົດຫລີກໄປທາງຫນຶ່ງ.
3

Sauteing ຜັກບົ່ວໃນແຊ່ frying ທີ່ມີນ້ໍາຂອງນ້ໍາ olive ໄດ້, ໃນເວລາທີ່ເກືອ້ໍາຕານເພີ່ມ, ມັນຝະລັ່ງເພີ່ມແລະສີນ້ໍາຕານສໍາລັບສອງສາມນາທີ.
4

ໃນໄຂ່ຫຼິ້ນໃຫ້ເກີນແມ່ນ Boul ມີຄວາມຍາວຂອງສ້ອມຫຼື skimmer, ປະສົມກັນ, ຕື່ມການປະສົມແລະເພີ່ມຝຸ່ນ paprika ໄດ້.
5

ຮ້ອນ splash ນ້ໍາໃນແຊ່ໄດ້, ໃນເວລາທີ່ຮ້ອນເຮັດໃຫ້ປະສົມແລະໄປລອກຕົກອອກໄປແຄມຂອງ, ລໍຖ້າ 5-8 ນາທີຫຼືຈົນກ່ວາຂອບ peel off, ເຮັດໃຫ້ມີແຜ່ນຫນຶ່ງ, ຊຶ່ງເຮັດໃຫ້ 4-5 ນາທີແລະ voila!
6

Connie Achurra. ສາມາດປັບຕົວ.