Risotto de "mote" ຂອງເຂົ້າສາລີທີ່ມີຫມາກເລັ່ນແລະ basil ງ່າຍ
12 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 ແກ້ວນ້ໍາ ຫລຽວເຫັນຂີ້ເຫຍື້ອພ້ອມ
- 2 ທ່ານບ່ວງ ນ້ໍາ olive
- 1/2 ທ່ານບ່ວງ ເນີຍ
- 1/4 ແກ້ວນ້ໍາ ສີຄີມ
- 1/4 ຫນ່ວຍ ຜັກບົ່ວ
- 250 ກໍາ ຫມາກເລັ່ນ cherry
- 150 ກໍາ Basil
- 1/4 ແກ້ວນ້ໍາ Tetra ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີຂາວ
- 3/4 ແກ້ວນ້ໍາ ນ້ໍາເລັ່ນ
- 2 ທ່ານບ່ວງ ເນີຍແຂງຮູ້ບຸນຄຸນ parm
- 1/4 ບ່ວງກາເຟ ເກືອ
- 1 ເຂົ້ານິນ Pepper
Instrucciones
6 pasos
- 1ການກະກຽມສ່ວນປະກອບຂອງທ່ານ: ລ້າງ, ປອກເປືອກແລະຟັກຜັກບົ່ວທີ່ດີ; ລ້າງແລະຕັດຫມາກເລັ່ນ cherry ໃນ halves; ລ້າງ basil.
- 2ຕົ້ມ "mote" ກຽມພ້ອມປະມານ 10 ນາທີ (ທ່ານສາມາດເຮັດມັນໄດ້ໃນນົມຖ້າທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ທ່ານມີລົດຊາດຫຼາຍຂື້ນ), ເມື່ອຍແລະລ້າງ.
- 3ເອົາຫມໍ້ໃສ່ຄວາມຮ້ອນສູງ, ຕື່ມນ້ໍາມັນແລະມັນເບີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຜັກບົ່ວແລະຕ່ໍາສຸດ.
- 4ຕື່ມຕົ້ນໄມ້ສີຂາວພ້ອມກັບນ້ໍາຫມາກເລັ່ນແລະຕົ້ມຈົນກ່ວາມັນຖືກຫຼຸດລົງໂດຍຄຣີມເຄິ່ງ, ຫມາກເລັ່ນແລະ basil, ປົນກັນ.
- 5ເຄື່ອງເທດທີ່ມີເກືອແລະ pepper.tapar ແລະໃຫ້ຢືນຢູ່ 5 ນາທີ.
- 6ກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້, ຫມູນວຽນເນີຍແຂງ parmesan.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 702 | 110.6 | 28.8 | 18.8 |
Evalúa y comenta esta receta