Chuck ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະໃສ່ຫມໍ້ທີ່ມີຄວາມບໍລິສຸດ

ComoQuiero

15 INGREDIENTES • 7 PASOS

Cocción

Preparación

Dificultad

Intermedia

Chuck ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະໃສ່ຫມໍ້ທີ່ມີຄວາມບໍລິສຸດ

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

15 ingredientes

Añadir todo al carrito

2 ທ່ານບ່ວງ ນ້ໍາ
1 ທ່ານບ່ວງ ເນີຍ
500 ກໍາ Veal (chingolo)
1/4 ບ່ວງກາເຟ ເກືອ
1 ເຂົ້ານິນ Pepper
1/2 ຫນ່ວຍ ຜັກບົ່ວ
1/2 ຫນ່ວຍ Carrot
1.5 ທ່ານບ່ວງ ແປ້ງ (ບໍ່ມີຝຸ່ນ)
1/2 ແກ້ວນ້ໍາ Tetra ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີຂາວ
5 ກໍາ Parsley
3 ຫນ່ວຍ ມັນຝະລັ່ງ
2 ທ່ານບ່ວງ ນ້ໍາ olive
1/4 ແກ້ວນ້ໍາ ສີຄີມ
1/4 ແກ້ວນ້ໍາ ນົມຕ່ໍາໄຂມັນ
1/2 ແກ້ວນ້ໍາ Basil

Instrucciones

7 pasos

1

ໃນສະຖານທີ່ທີ່ປອກເປືອກແລະຕັດເປັນກ້ອນນ້ອຍໆແລະປົກຄຸມດ້ວຍນ້ໍາເກືອ. ແຕ່ງກິນໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນຕໍ່າຈົນກ່ວາພວກມັນອ່ອນ (ປະມານ 20 ຫາ 30 ນາທີ). ຍັງແລະການກະກຽມທີ່ບໍລິສຸດ. ຕື່ມການປັ່ນປ່ວນເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງນ້ໍາມັນຫມາກກອກ, ຄຣີມແລະນົມ. ປື້ມຢູ່ຄວາມຮ້ອນ.
2

ໃນຫມໍ້ທີ່ມີນ້ໍາເກືອຕົ້ມທີ່ມີພຽງພໍ, ເຮັດໃຫ້ຂາວ 1 ນາທີແລະຜ່ານນ້ໍາເຢັນເພື່ອຢຸດປຸງແຕ່ງອາຫານ. Stile ແລະ grind ກັບສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງນ້ໍາຫມາກກອກຈົນກ່ວາບໍລິສຸດແລະເພີ່ມມັນຕົ້ນ, mashed integting ໄດ້ດີ.
3

ໃນຄວາມຮ້ອນຂອງຄວາມຮ້ອນຂອງນ້ໍາມັນຂອງສິ່ງມະຫັດສະຈັນແລະມັນເບີໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງ. ໃນເວລາທີ່ມັນຮ້ອນ, ຕື່ມຊີ້ນແລະສີນ້ໍາຕານຫຼາຍຢູ່ທົ່ວທຸກແຫ່ງ. ລະດູການທີ່ມີເກືອແລະ pepper.
4

ຕື່ມຜັກບົ່ວຟັກຂະຫນາດນ້ອຍແລະກະລໍ່າປີທີ່ກະຕັນຍູ, ແຕ່ງກິນ 8 ນາທີ. ປົນກັບແປ້ງແລະປັ່ນໃສ່ປະສົມ; ແຕ່ງກິນ 1-2 ນາທີ.
5

ເອົາຫມໍ້ອອກຈາກໄຟແລະຕື່ມນ້ໍາຮ້ອນ 0.5 ຈອກຕໍ່ 1 ກິໂລຊີ້ນ, ປົນໃສ່. ກັບຄືນຫມໍ້ເພື່ອໄຟແລະເພີ່ມເຫລົ້າ. ແກ້ໄຂເກືອໃນລະດູການເພີ່ມເຕີມຖ້າຈໍາເປັນແລະມີພິກໄທ. ຕົ້ມໃສ່ຄວາມຮ້ອນສູງ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮ້ອນແລະປຸງແຕ່ງທີ່ປົກຄຸມດ້ວຍ 30-40 ນາທີຫຼືຈົນກ່ວາຊີ້ນອ່ອນ.
6

ຖ້າທ່ານແຫ້ງແລ້ງຕື່ມນ້ໍາຫຼາຍ, ແຫຼວປຸງແຕ່ງອາຫານຄວນຈະຖືກປະໄວ້ເປັນນ້ໍາຊອດ.
7

ຮັບໃຊ້ sprinkled ກັບ parsley ແລະປະກອບໂດຍ intil ບໍລິສຸດ.