Salmon lasagna ກັບຜັກຫົມ

preheat ເຕົາອົບໄດ້.

ກະກຽມ dough ຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງພາຊະນະ.

ອົບໃນນ້ໍາທີ່ມີເກືອໃບໄມ້ຜັກຫົມຈົນກວ່າພວກມັນຈະຖືກປຸງແຕ່ງ.

ໃນເຕົາຂົ້ວ, ໃຫ້ຄວາມຮ້ອນນ້ໍາມັນຫມາກກອກ, ລະດູການທີ່ມີເກືອແລະຫມາກເຜັດຈົນກວ່າທ່ານຈະໄດ້ຮັບການປັບປຸງຜັກທຽມແລະປຸງແຕ່ງອາຫານອີກສອງສາມນາທີ.

ຕື່ມຜັກຫົມທີ່ປຸງແຕ່ງແລະຟັກແລະຄີມມັນເຢັນລົງ.

ໃສ່ປາແຊວມອນໃສ່ເຕົາ, ເກືອເກືອ, ເກືອແລະພິກໄທທີ່ມີຄວາມສະດວກສະບາຍໂດຍໃຊ້ນ້ໍາມັນ olio. ເອົາອອກຈາກເຕົາອົບ.

ປະກອບ lasagna ໄດ້: ເອົາຜ້າຄຸມຂອງນ້ໍາພຸຢູ່ທາງລຸ່ມຂອງນ້ໍາພຸ, ນ້ໍາມັນເຊື້ອໄຟ lasagna, ປະສົມຜັກຫົມ, ປະສົມຂອງປາແຊນມອນແລະຈົນກວ່າຈະສໍາເລັດມະຫາຊົນ.

ປົນກັບເນີຍແຂງຮູ້ບຸນຄຸນແລະອົບຈົນກ່ວາມັນມີຄວາມພໍໃຈ.