Pears al al ເຫລົ້າແວງແລະນໍ້າເຜິ້ງ
6 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 ຫນ່ວຍ Pear
- 1/2 ແກ້ວນ້ໍາ Tetra ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີຂາວ
- 1 ທ່ານບ່ວງ ້ໍາເຜີ້ງ
- 1/2 ບ່ວງກາເຟ ດິນໄຄ
- 100 ກໍາ Raisins
- 1/2 ມີລີລິດ Stevia
Instrucciones
4 pasos
- 1ປອກເປືອກແລະຕັດ pears ໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງ, ຖ້າພວກເຂົາສາມາດ, ເອົາເມັດອອກ (ບໍ່ແຮ່ແຂງແຮງຫຼາຍສະນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ໄປກິນເຂົ້າໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າກິນພວກເຂົາ).
- 2ໃນຄວາມກົດດັນຫມໍ້ຫ້ວຍ, ເຫລົ້າ, ນ້ໍາ 1 ຈອກ, ນ້ໍາເຜິ້ງ, ນ້ໍາເຜິ້ງແລະສໍາລັບຫມໍ້ພື້ນເມືອງຈໍານວນ 30 ນາທີຫຼືຈົນກ່ວາອ່ອນ.
- 3ຮັບໃຊ້ແລະເພີດເພີນແລະມ່ວນຊື່ນ, ຕື່ມການຢອດນ້ໍາ stevia ເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດຖ້າທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ເຂົ້າຫນົມຫຼາຍຂື້ນ.
- 4Camila Rivera. @ LeciapescaCami.Adapi.adaped.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 333 | 77.7 | 2.3 | 0.5 |
Evalúa y comenta esta receta