Steak ກັບມັນຕົ້ນທອງ
6 INGREDIENTES •
3 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 ຫນ່ວຍ ຊີ້ນງົວ (steak)
- 1/4 ບ່ວງກາເຟ ເກືອ
- 1 ເຂົ້ານິນ Pepper
- 2 ທ່ານບ່ວງ ນ້ໍາ
- 2.5 ຫນ່ວຍ ມັນຝະລັ່ງ
- 2 ທ່ານບ່ວງ ນ້ໍາ olive
Instrucciones
3 pasos
- 1ເພື່ອກະກຽມມັນຕົ້ນທອງຄໍາ: ລ້າງແລະປອກເປືອກມັນຝະລັ່ງ.ສີນ້ໍາຕານທັງສອງດ້ານ.
- 2ສໍາລັບຊີ້ນ: ເຮັດຄວາມຮ້ອນໃຫ້ຄວາມຮ້ອນ, ໃນເວລາທີ່ມັນຮ້ອນຫຼາຍ, ເພີ່ມນ້ໍາມັນ Marigold, ປ່ອຍໃຫ້ມີການຫົດນ້ໍາແລະຈືນ.
- 3ຮັບໃຊ້ດ້ວຍມັນຕົ້ນທອງ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 775 | 36.6 | 62.1 | 41 |
Evalúa y comenta esta receta