ບານກຽດສັກສີ

3 INGREDIENTES • 3 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
ບານກຽດສັກສີ

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

3 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 50 ກໍາ ຫມາກພ້າວຫັ່ນ
  • 1.5 ທ່ານບ່ວງ ນົມຂົ້ນຫວານ
  • 30 ກໍາ ການຄຸ້ມຄອງເລດ
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    ການກະກຽມສ່ວນປະກອບສໍາຂອງທ່ານ. ໃນໂຖປັດສະວະຂ້າພະເຈົ້າປະສົມກັບນົມຫມາກພ້າວຂົ້ນຈົນກ່ວາມະຫາຊົນ cohesive ເພື່ອປະກອບເປັນເມັດ (ຈະໄດ້ຮັບການ Glob ເລັກນ້ອຍ)
  2. 2
    ກະກຽມບານ, ເອົາໃຈໃສ່ກ່ຽວກັບແຜ່ນແລະເຮັດໃຫ້ freezer ໄດ້ປະມານ 10 ນາທີ.
  3. 3
    ຫຼັງຈາກ 10 ນາທີ Melt ການຄຸ້ມຄອງ (ອາດຈະຢູ່ໃນ microwave ໃນ 30 ວິນາທີຫຼືອາບນ້ໍານ້ໍາ). ພວກເຮົາແຕ້ມບານຂອງ freezer ໄດ້ກັບຄວາມຍາວຂອງສ້ອມແລະອາບນ້ໍພວກເຂົາຫນຶ່ງຫນຶ່ງ, ພວກເຮົາໄດ້ເອົາໃຫ້ເຂົາເຈົ້າອອກ, ແລະອອກຈາກເຈ້ຍ parchment ຈົນກ່ວາໂກເລດແມ່ນແຫ້ງ (ປະມານ 8 ນາທີ) ແລະພ້ອມ !! ກິນ.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
240 29.7 3.1 12.7
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios


  • Muy buena la receta

Recetas relacionadas