ຫມາກເຜັດຂອບກົດລະບຽບ carne ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວສີດໍາ

ComoQuiero

8 INGREDIENTES • 6 PASOS

Cocción

Preparación

Dificultad

Intermedia

ຫມາກເຜັດຂອບກົດລະບຽບ carne ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວສີດໍາ

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes

Añadir todo al carrito

1 ແກ້ວນ້ໍາ ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວສີດໍາ
1/2 ແກ້ວນ້ໍາ ເຂົ້າ
1/2 ຫນ່ວຍ ຜັກບົ່ວ
250 ກໍາ ຊີ້ນງົວ (ດິນ)
1 ແກ້ວນ້ໍາ Ketchup
2 ທ່ານບ່ວງ ນ້ໍາ
1/4 ບ່ວງກາເຟ ເກືອ
1 ເຂົ້ານິນ Pepper

Instrucciones

6 pasos

1

ແຊ່ນ້ໍາຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວໄດ້ຄືນກ່ອນທີ່ຈະໄດ້.
2

ເພື່ອກະກຽມເຂົ້າ: ໃນຫມໍ້ຫນຶ່ງ, ເພີ່ມເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງນ້ໍາ sunflower ແລະເຂົ້າບໍ່ງາມໄດ້. Saute ຈົນກ່ວາເກືອບ translucent. ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມນ້ໍາທີ່ຕົ້ມ 1.5 ຈອກສໍາລັບຈອກຂອງເຂົ້າແຕ່ລະ, ເພີ່ມເກືອກັບລົດຊາດ, stir ຄ່ອຍໆ, ກວມເອົາແລະສະຖານທີ່ໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນຕໍາ່ສໍາລັບ 20 ນາທີກັບ toaster. ໃນເວລາທີ່ສຸດ, ປິດການໃຊ້ງານຄວາມຮ້ອນແລະລໍຖ້າປະມານ 5 ນາທີ.
3

ແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວໃນນ້ໍາເກືອປະມານ 50 ນາທີ. ເອົາ Foam ໄດ້. ເມື່ອພ້ອມທີ່ຈະ, ໄປ 1/4 ຂອງປະສົມແລະ grind ໃນ pimer mini. ກັບໄປຫມໍ້ໄດ້ເພີ່ມຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວແລະ stir ດີ.
4

ຊັກຜ້າ, ລອກຕົກອອກແລະຕັດຜັກບົ່ວ diced.
5

ໃນ skillet ເປັນ, ຄວາມຮ້ອນຍັງເຫຼືອນ້ໍາຫຼາຍກວ່າຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງ. ຕື່ມການຜັກບົ່ວຟັກແລະປຸງແຕ່ງ, stirring diced 5-6 ນາທີຫຼືຈົນກ່ວາ translucent ແຕ່ບໍ່ສີນ້ໍາຕານ. ຕື່ມການຊີ້ນງົວຊີ້ນຄວາຍດິນແລະແຕ່ງກິນຈົນກ່ວາມີການປ່ຽນແປງສີ, ປະມານ 15 ນາທີປະມານ. ເມື່ອບັນຊີລາຍຊື່ເປັນ, ເພີ່ມ sauce ເລັ່ນແລະ stir ດີ.
6

ໃຫ້ບໍລິການກ່ຽວກັບການເປັນແຜ່ນ: ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວດໍາ, ເຂົ້າແລະຍັງ bolognese.