ກະລໍ່າປີທີ່ມີຫມາກໂປມແລະ carrot
6 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/8 ຫນ່ວຍ ຜັກກາດຂາວ
- 1/2 ຫນ່ວຍ ສີຂຽວຫມາກໂປມ
- 1 ຫນ່ວຍ Carrot
- 1 ຫນ່ວຍ ຫມາກນາວ
- 1 ເຂົ້ານິນ ເກືອ
- 2 ທ່ານບ່ວງ ນ້ໍາ olive
Instrucciones
3 pasos
- 1ການກະກຽມສ່ວນປະກອບສໍາ: ຟັກກະລໍ່າປີແລະລ້າງໃນພາຍຫລັງ. ລ້າງ, peel ແລະຮູ້ບຸນຄຸນຈາກຫນາກແອບເປີແລະ carrot.
- 2ສົມລໍ່າປີທີ່ມີ carrot ແລະຈາກຫນາກແອບເປີ.
- 3seasoning ກັບລົດຊາດທີ່ມີເກືອ, ນ້ໍາແລະນາວ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
58 | 15 | 1.6 | 0.3 |
Evalúa y comenta esta receta