Pilaf ເຂົ້າມີ Turkey ແລະກະທຽມຫອມ thermomix

11 INGREDIENTES • 7 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Pilaf ເຂົ້າມີ Turkey ແລະກະທຽມຫອມ thermomix

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 300 ກໍາ ເຂົ້າ
  • 8 ກໍາ Parsley
  • 100 ກໍາ ຜັກບົ່ວ
  • 2 ແຂ້ວ ກະທຽມ
  • 230 ກໍາ Leeks
  • 35 ກໍາ ນ້ໍາ olive
  • 450 ກໍາ ໄກ່ງວງ (ເຕົ້ານົມ)
  • 1 ຫນ່ວຍ Broth (ໄກ່)
  • 1/2 ບ່ວງກາເຟ ເກືອ
  • 1/4 ບ່ວງກາເຟ Pepper
  • 2 ຫນ່ວຍ ຫມາກນາວ
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    ວາງຊັ້ນໃນໄລຍະເທິງຂອງຈອກໄດ້ແລະມີນ້ໍາຫນັກໃນເຂົ້າ. Rinse ເຂົ້າພາຍໃຕ້ນ້ໍາແລ່ນເຢັນຈົນກ່ວານ້ໍາໄດ້ອອກມາສະອາດ.
  2. 2
    ເອົາໃຈໃສ່ໃນແກ້ວ Chop parsley ແລະ 3 SEC / VEL 8. ດຶງອອກຈາກໂຖປັດສະວະແລະກໍານົດຫລີກໄປທາງຫນຶ່ງ.
  3. 3
    ເອົາໃຈໃສ່ໃນຈອກຜັກບົ່ວ, ຜັກທຽມແລະ Chop 3 ວິນາທີ / VEL 5. ມີ spatula ໄດ້, ເຮັດໃຫ້ສ່ວນປະກອບສໍາເປັນລຸ່ມຂອງຈອກໄດ້.
  4. 4
    ຕື່ມການ leek, ນ້ໍາແລະແຕ່ງກິນ 4 MIN / 120 ° C / VEL ຝາກຂໍ້ມູນ.
  5. 5
    stir ຂອງເຕົ້ານົມໄກ່ງວງແລະເຂົ້າລ້າງ, stir ມີ spatula ແລະໂຄງການ 2 MIN / 120 ° C / ROTATION ການຮັກຮ່ວມເພດ / VEL ຝາກຂໍ້ມູນ.
  6. 6
    ເພີ່ມ cube bouillon, 375 ມລຂອງນ້ໍາ, ເກືອ, pepper ແລະແຕ່ງກິນ 7 MIN / 100 ° C / ROTATION ການຮັກຮ່ວມເພດ / VEL ຝາກຂໍ້ມູນ.
  7. 7
    ຕື່ມການນ້ໍາຫມາກນາວແລະ parsley ສະຫງວນ, stir ມີ spatula ແລະໂດຍບໍ່ໃຊ້ beaker ໄດ້, ໂຄງການ 3 MIN / 100 ° C / ROTATION ການຮັກຮ່ວມເພດ / VEL ຝາກຂໍ້ມູນ. ອະນຸຍາດຢືນພາຍໃນແກ້ວສໍາລັບ 5 ນາທີ.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
234 21.1 23.7 5.9
Evalúa y comenta esta receta