ເຂົ້າຂົ້ວດ້ວຍ palette ປາຍໃຫ້ແກ່ຖົ່ວເຫລືອງ
11 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 300 ກໍາ Calf (ປາຍ paddle)
- 1/4 ແກ້ວນ້ໍາ ຍັງ soy
- 2 ທ່ານບ່ວງ ນ້ໍາຕານ granulated
- 2 ທ່ານບ່ວງ ນ້ໍາ
- 1/2 ຫນ່ວຍ ສີສົ້ມ
- 1 ສະກັດກັ້ນ ຂີງ
- 1 ແກ້ວນ້ໍາ ເຂົ້າ
- 3/4 ແກ້ວນ້ໍາ Desg ລີ frozen
- 1 ທ່ານບ່ວງ ນ້ໍາ olive
- 1 ຫນ່ວຍ Scallion
- 3/4 ແກ້ວນ້ໍາ ຣາວກັບແກະສີຂຽວ
Instrucciones
4 pasos
- 1ເພື່ອກະກຽມເຂົ້າ: ໃນຫມໍ້, ຕື່ມນ້ໍາມັນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ແລະໂຍນເຂົ້າ.ຂີ່ເຮືອຈົນກ່ວາມັນເກືອບຈະເປັນການແປ.ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມນ້ໍາຕົ້ມ 1.5 ຈອກໂດຍຜ່ານແຕ່ລະຈອກເຂົ້າ, ເອົາເກືອໃສ່ລົດຊາດ, ປັ່ນຄ່ອຍໆ, ປົກຄຸມແລະໃສ່ມັນໄວ້ໃນເຕົາໄຟ 20 ນາທີ.ໃນຕອນທ້າຍຂອງເວລາ, ປິດໄຟແລະລໍຖ້າປະມານ 5 ນາທີຕື່ມອີກ.
- 2ສໍາລັບ palette ປາຍແລະນ້ໍາຫວານ: ໃນເຕົາຂົ້ວໃສ່ສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງສິ່ງມະຫັດສະຈັນແລະໃນເວລາທີ່ມັນຮ້ອນ, ປະທັບຊີ້ນ 3 ນາທີຕໍ່ຂ້າງ.
- 3ໃນຫມໍ້ປະສົມຊອດນ້ໍາ, ນ້ໍາຕານ, ນ້ໍາສົ້ມແລະຂີງຂີງແລະແຕ່ງກິນແລະປຸງແຕ່ງໂດຍ 3 Miuntos ຈົນກວ່າມັນຈະມີຄວາມສອດຄ່ອງ.ຕື່ມຊີ້ນທີ່ຕັດເຂົ້າໄປໃນລອກເອົາແລະປຸງແຕ່ງອາຫານປະມານ 10 ນາທີ.ມັນຄວນຈະເປັນສະຫະປະຊາທີ່ດີແລະສອດຄ່ອງ.
- 4ສໍາລັບເຂົ້າຂົ້ວ: ໃນນ້ໍາມັນຫມາກກອກອີກໃນຫມໍ້ຫນຶ່ງຂອງນ້ໍາມັນຫມາກກອກອີກ, ການຕັດຫມາກເຜັດທີ່ຖືກຕັດ, ຫມາກຖົ່ວທີ່ປຸງແຕ່ງ, ປຸງແຕ່ງອາຫານ, cubes ປຸງແຕ່ງແລະຕັດເປັນ cubes ແລະ salpiment.ແຕ່ງກິນປະມານ 1 ນາທີ.ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມເຂົ້າຕົ້ມແລະປຸງແຕ່ງເປັນເວລາ 8 ນາທີ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
686 | 63.2 | 50 | 26.5 |
Tengo una duda, en los ingredientes dice cebollín y en el procedimiento dice agregar ciboulette. Cuál de los 2 es?