ໄຂ່ແລະເຫັດ pie

ComoQuiero

8 INGREDIENTES • 6 PASOS

Cocción

Preparación

Dificultad

Fácil

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes

Añadir todo al carrito

4 ຫນ່ວຍ ໄຂ່
125 ກໍາ ເຫັດ
2 ທ່ານບ່ວງ ເນີຍ
2 ທ່ານບ່ວງ ເນີຍແຂງຮູ້ບຸນຄຸນ parm
1 ແກ້ວນ້ໍາ ນົມຕ່ໍາໄຂມັນ
1 ທ່ານບ່ວງ ແປ້ງ (ບໍ່ມີຝຸ່ນ)
1/4 ບ່ວງກາເຟ ເກືອ
1 ເຂົ້ານິນ Nutmeg

Instrucciones

6 pasos

1

ເພື່ອເຮັດໃຫ້ sauce ສີຂາວ: ໃນ saucepan ໃນໄລຍະກາງເຄິ່ງຮ້ອນຄວາມຮ້ອນມັນເບີໄດ້ຈົນກ່ວາ melted. ຕື່ມການ flour ແລະປຸງແຕ່ງ, stirring ສໍາລັບ 2 ນາທີ. ເອົາອອກຈາກຄວາມຮ້ອນ, ການເພີ່ມ້ໍານົມອົບອຸ່ນເທື່ອລະກ້າວ. ກັບຄືນໄປຮ້ອນແລະແຕ່ງກິນໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງສູງ stirring ຈົນກ່ວາມັນທີ່ຕົ້ມສຸກແລະຫນາ, ຕື່ມເກືອແລະ nutmeg ກັບລົດຊາດ.
2

ຕົ້ມໄຂ່ສໍາລັບພຽງແຕ່ 6 ນາທີ, rinse ກັບນ້ໍາເຢັນແລະ peel ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍ.
3

ເອົາເຫັດລໍາຕົ້ນແລະເປັນຫົວຫນ້າຈາກ 2 ຫຼື 3 ຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາ. Melt ໍາມັນເບີທີ່ຍັງເຫຼືອຢູ່ໃນມັນແລະຈືນສໍາລັບ 5 ນາທີ. ພວກເຂົາເຈົ້າບໍ່ຄວນຈະເກີນໄປ.
4

ຕື່ມການຍັງ sauteed ເຫັດສີຂາວແລະຟັກໄຂ່ຕົ້ມ. ປົນກັນ.
5

ໃຫ້ບໍລິການໃນ pots ບຸກຄົນຫລືໃນອາຫານ baking ເປັນ, sprinkle ກັບເນີຍແຂງຮູ້ບຸນຄຸນແລະເອົາໃຈໃສ່ໃນເຕົາອົບ preheated ສໍາລັບ 20 ນາທີ.
6

ໃຫ້ບໍລິການໃນທັນທີ.