Peppers stuffed ເຂົ້າ Thermomix
12 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 1 HORA 10 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
![Peppers stuffed ເຂົ້າ Thermomix](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1727.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 67 ກໍາ ຜັກບົ່ວ
- 1/3 ແຂ້ວ ກະທຽມ
- 17 ກໍາ Pepper ສີຂຽວ
- 67 ກໍາ ຫມາກເລັ່ນບັນຈຸກະປ໋ອງ
- 17 ກໍາ ນ້ໍາ olive
- 1/3 ບ່ວງກາເຟ ເກືອ
- 1 ເຂົ້ານິນ ຝຸ່ນ paprika
- 1 ເຂົ້ານິນ Pepper
- 1 ຫນ່ວຍ Pepper ສີແດງ
- 83 ກໍາ Veal (babilla)
- 50 ກໍາ ເຂົ້າ
- 33 ກໍາ ຣາວກັບແກະສີຂຽວ
Instrucciones
5 pasos
- 1ເອົາໃຈໃສ່ໃນແກ້ວຟັກຜັກບົ່ວໄຕມາດ, ຜັກທຽມ, pepper, ຫມາກເລັ່ນ, ນ້ໍາ, ເກືອ, ຝຸ່ນ pepper ແລະ pepper. Chop 5sec / ຫຼື 5 ແລະ saute 7 ນາທີ / 120 ° C / ຫຼື 1. ໃນຂະນະດຽວ, ການຕັດ peppers ໃນເຄິ່ງທາງຍາວແລະລົບແກ່ນມີການດູແລບໍ່ໃຫ້ທໍາລາຍເຂົາເຈົ້າ. ສະຫງວນ.
- 2ຕື່ມການຊີ້ນດິນ, ປົນຫຼາດຢ່າງຈະແຈ້ງເພື່ອໃຫ້ມີການ block ແລະ saute 5 ນາທີ / 120 ° C / ຫຼື 1.
- 3ເຂົ້າ Stir, ຣາວກັບແກະແລະ saute 5 ນາທີ / 120 ° C / ຫຼື 1.
- 4ເພີ່ມ 100 g ຂອງນ້ໍາຮ້ອນ, stir ມີ spatula ແລະຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ peppers ທີ່ມີສ່ວນຜະສົມຂອງແກ້ວໄດ້ສ່ອງແສງແຈກຢາຍກໍາລັງຊອກຫາໄດ້. ແຈກຢາຍລະຫວ່າງຖາດແລະ Varoma ຄອນເທນເນີ, ກວມເອົາແລະສໍາຮອງ.
- 5ເຮັດໃຫ້ 800 g ຂອງນ້ໍາຮ້ອນໃນຈອກໄດ້. ວາງ Varoma ໃນຕໍາແຫນ່ງແລະກໍານົດ 40 MIN / varoma / ຫຼື 1. ເອົາ Varoma, ຈັດວາງ peppers ໄດ້ກ່ຽວກັບການ platter ແລະຮັບໃຊ້ໃນທັນທີ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
98 | 21.7 | 3.3 | 0.5 |
Evalúa y comenta esta receta