ຜັກ Neapolitans
6 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 200 ກໍາ ຜັກ
- 1 ຫນ່ວຍ Eggplants
- 100 ກໍາ Cheese mozzarella
- 1/2 ແກ້ວນ້ໍາ Ketchup
- 1 ຫນ່ວຍ ໄຂ່
- 1/4 ບ່ວງກາເຟ ເກືອ
Instrucciones
5 pasos
- 1Bake ໃນ squash cubed ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາຫມາກເຂືອກ່ຽວກັບການ tray baking ທີ່ມີເກືອແລະນ້ໍາເວີສໍາລັບ 30 ນາທີ.
- 2ແຍກສີຂາວຈາກ yolks ໄດ້, this're ກໍາລັງກະກຽມທີ່ຈະນໍາໃຊ້ yolks ໄດ້, ຮັກສາທີ່ຈະແຈ້ງສໍາລັບການກະກຽມອື່ນ.
- 3ເອົາໃຈໃສ່ໃນອາຫານ baking ແລະ berejenas ຜັກແລະ roast, ເພີ່ມຂຶ້ນ mozzarella ປະສົມກັບ yolks ໄຂ່ແລະຂ້າງເທິງທັງຫມົດເລັ່ນດໍາລົງຊີວິດໄດ້.
- 4ຄວາມຮ້ອນໃນເຕົາອົບຈົນກ່ວາຄວາມພ້ອມ. ແມ່ນ exquisite !!!
- 5Macatan. ສາມາດປັບຕົວ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
315 | 34.1 | 17.7 | 14.2 |
Evalúa y comenta esta receta