ໄຂ່ຂົ້ວກັບມັນຝະລັ່ງ mashed
6 INGREDIENTES •
2 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2.5 ຫນ່ວຍ ມັນຝະລັ່ງ
- 1/2 ທ່ານບ່ວງ ເນີຍ
- 1/2 ແກ້ວນ້ໍາ ນົມຕ່ໍາໄຂມັນ
- 2 ຫນ່ວຍ ໄຂ່
- 1/4 ບ່ວງກາເຟ ເກືອ
- 2 ທ່ານບ່ວງ ນ້ໍາ
Instrucciones
2 pasos
- 1ສໍາລັບບໍລິສຸດ: ລ້າງແລະປອກເປືອກມັນຕົ້ນ, ໃສ່ຫມໍ້, ນ້ໍາຕົ້ມstir ເຖິງ homogenize.incorporate ນົມເພື່ອບັນລຸຄວາມສອດຄ່ອງທີ່ຕ້ອງການ.
- 2ໃນການໃຫ້ຄວາມຮ້ອນຂອງນ້ໍາມັນຫນ້ອຍຫນຶ່ງແລະຈືນໄຂ່ແລະຮັບໃຊ້.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 279 | 39.7 | 11.9 | 8.5 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios