ນົມສົ້ມທໍາມະຊາດດ້ວຍການປະສົມຫມາກໄມ້ປ່າໄມ້
4 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 11 MINUTOS
Cocción
6 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
4 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.33 ແກ້ວນ້ໍາ ຫມາກໄມ້ຂອງປ່າທໍາມະຊາດ (frozen)
- 667 ມີລີລິດ ນົມຕ່ໍາໄຂມັນ
- 80 ກໍາ ນົມສົ້ມທໍາມະຊາດ
- 33 ກໍາ ຝຸ່ນ້ໍານົມ
Instrucciones
4 pasos
- 1ໂປແກຼມ 6 min / 50 ° C / C / Vel 3.
- 2ຖອກເຂົ້າໄປໃນກະປ art ອງຫຼືກະປ heythetly ແລະຝາປິດແລະປົກຫຸ້ມດ້ວຍຜ້າຄົວກິນ, ໄປທີ່ທີ່ພັກອາໄສ.
- 3ເອົາກະປ on ງໃສ່ຂວດໃສ່ຂວດທີ່ມີນ້ໍາຮ້ອນ, ມັນຈະເປັນ Guatero ສໍາລັບນົມສົ້ມຂອງທ່ານໃນບ່ອນຮ້ອນມັນຕ້ອງໄດ້ຊອກຫາບ່ອນທີ່ເຫມາະສົມທີ່ຈະປູກຝັງ.
- 4ຕາ: ທ່ານບໍ່ຄວນເກີນຄວາມສາມາດສູງສຸດຂອງຄູ່ນອນຂອງທ່ານ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
295 | 37.8 | 19.9 | 7.7 |
Evalúa y comenta esta receta