Pork Stew "chupe" 7

19 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Pork Stew "chupe" 7

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

19 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 100 ກໍາ ຜັກກາດຂາວ
  • 1/3 ແຂ້ວ ກະທຽມ
  • 1/3 ຫນ່ວຍ ຜັກບົ່ວ
  • 33 ກໍາ Carrot
  • 3.33 ກໍາ Parsley
  • 67 ກໍາ Bacon
  • 6.67 ກໍາ ນ້ໍາ olive
  • 1 ສະກັດກັ້ນ Broth (ໄກ່)
  • 47 ກໍາ ເລັ່ນເຂັ້ມແຂງ
  • 12 ກໍາ ຫມາກຫມັນອົບຫນຽວ
  • 1 ເຂົ້ານິນ Pepper
  • 1 ເຂົ້ານິນ ເກືອ
  • 1.33 ຫນ່ວຍ ຫມົດຫົນທາງໃບ
  • 1 ເຂົ້ານິນ ຝຸ່ນ paprika
  • 6.67 ກໍາ ເຫັດຕາກແຫ້ງ
  • 100 ກໍາ ຊີ້ນຫມູ (loin)
  • 100 ກໍາ Veal (babilla)
  • 67 ກໍາ Longanicilla
  • 133 ກໍາ Sauerkraut
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    ການກະກຽມ: ເອົາໃສ່ໃນເຮືອ 300 g ຂອງກະລໍ່າປີຕັດເປັນຕ່ອນ 5 ຊມແລະຟັກ 5 ວິນາທີ / ຄວາມໄວ 4. ຈອງໃສ່ຊາມ.
  2. 2
    ເອົາຜັກທຽມໃສ່ແກ້ວ, ຜັກບົ່ວຕັດໃນ 4, 100 g ຂອງ carrot ຕັດເປັນຕ່ອນຂອງແກ້ວ 2 ຊມ, ຫຼຸດລົງສ່ວນປະກອບຂອງແກ້ວດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງ spatula.
  3. 3
    ຕື່ມນ້ໍາມັນ 20 g ຂອງນ້ໍາມັນແລະ softir 8 min / varoma / vel 1.
  4. 4
    ຕື່ມນ້ໍາ 350 g, 1 CDA ທີ່ເຂັ້ມຂົ້ນ, 140 g plums ຕັດລົງໃນ halves, pepper, 1/2 ແຕ່ງກິນ 10 ນາທີ / 100 ° C / Vel 1.
  5. 5
    ຊອກຫາ varmom ໃນຕໍາແຫນ່ງຂອງມັນແລະຕື່ມ callampas 20 g callampas ຕັດເຂົ້າໄປໃນແຜ່ນຮອງ 200, 300 g cut cut it cubes 2 ຊມ, 200 g longanillas, ເຄື່ອງປັ່ນ 400 g, ເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນ 400 g. ກວມເອົາແລະປຸງແຕ່ງອາຫານ 20 min / 100 ° C / Ret / Vel 1. ຊີ້ນອ່ອນ
  6. 6
    ຖອກເທນາວຂອງ varoma ກັບຕົວອັກສອນແລະເພີ່ມປະສົມຈອກ. ປະສົມກັບ spatula ແລະຮັບໃຊ້.
  7. 7
    bárbaralarrín. "chupe" 7.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
431 19.2 31.5 25.9
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas