ACELLGA CREAM "chupe" 7

12 INGREDIENTES • 11 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
42 min.
Preparación
3 min.
Dificultad
Fácil
ACELLGA CREAM "chupe" 7

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 33 ກໍາ Cheese parmesan
  • 17 ກໍາ ຜັກບົ່ວ
  • 13 ກໍາ ນ້ໍາ
  • 133 ກໍາ Chard
  • 1/2 ບ່ວງກາເຟ ເກືອ
  • 30 ກໍາ ແປ້ງ (ບໍ່ມີຝຸ່ນ)
  • 133 ກໍາ ສີຄີມຫມາກພ້າວ
  • 1 ເຂົ້ານິນ Nutmeg
  • 1 ເຂົ້ານິນ Pepper
  • 2.67 ຫນ່ວຍ Pancakes ພ້ອມ
  • 13 ກໍາ ເນີຍ
  • 167 ກໍາ ນົມຕ່ໍາໄຂມັນ
Instrucciones
11 pasos
  1. 1
    ການກະກຽມ: ຕັດເນີຍແຂງ parmesan ເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນແລະ acellgas ດ້ວຍໃບຂອງມັນແລະກ້ານໃບຂອງມັນຟັກ
  2. 2
    ການກະກຽມສີຂາວ Salesa ສະແດງອອກ: ເອົາມັນເບີ 40 g ແກ້ວ, ນົມ 500 g, ເກືອ 500 g, ເກືອແລະ nutmeg. ໂປແກຼມ 7 ນາທີ / 90º C / ຄວາມໄວ 4.
  3. 3
    ກະກຽມເຂົ້າຫນົມທີ່ຢູ່ໃນ Instagram ຂອງຂ້ອຍຫຼືຊື້ເຂົ້າຫນົມປັງທີ່ແຊບຂອງ Patricia Lyon 56 9 83634166
  4. 4
    ເອົາເນີຍແຂງ 100 g parmesan ໃນຕ່ອນແລະຟັກ 10 ວິນາທີ / Vel 5-7. ສະຫງວນໄວ້
  5. 5
    ໃສ່ແກ້ວປະປາ 50 G, ນ້ໍາມັນຫມາກກອກ 30 ຫນ່ວຍແລະຟັກ 5 ວິນາທີ 4. Sofreir 8 Min / 120 ° C / C / VLEL 7
  6. 6
    ຕື່ມການລະບາຍນ້ໍາ acelgas ແລະເກືອ 1 CDTA. ໃສ່ spatula ຜ່ານປາກແລະຍ້າຍຈາກຂ້າງຂ້າງໄປທາງຂ້າງໃນຂະນະທີ່ຟັກ. ຟັກ 15 sec / Vel 8. shom 5 min / 120 ° C / C / Vel 2
  7. 7
    ຄວາມຮ້ອນເຕົາອົບທີ່ 200 ° C
  8. 8
    ຕື່ມນ້ໍາແປ້ງ 50 g ຫຼື 40 g ຂອງ micena, ນົມຫມາກພ້າວ 400 ກຼາມ, whit ຂອງ nutmeg ແລະ pepper. ໂປແກຼມ 7 min / 100 ° C / Vel 2
  9. 9
    ໃສ່ແຫຼ່ງເຕົາອົບໃນ CDA 1 CDA, ເອົາ 1 ປັນຫນ້າກອງແລະປົກຄຸມດ້ວຍຄີມຫມາກກ້ຽງ. ສືບຕໍ່ປະກອບເຂົ້າຫນົມເຄັກພ້ອມກັບເຂົ້າຫນົມປັງແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຄຣີມໂຄນ. ສໍາເລັດຮູບດ້ວຍ 1 ປັນຫນ້າກອງແລະປົກປິດເພື່ອຕົກແຕ່ງດ້ວຍຊອດຂາວໄວ. Sprinkle Parimesan Pre-Order
  10. 10
    ອົບເປັນເວລາ 15 ນາທີເພື່ອ Gratin.
  11. 11
    bárbaralarrín. "chupe" 7.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
1379 170.3 36.9 61.7
Evalúa y comenta esta receta