ມັນຕົ້ນ
7 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 ຫນ່ວຍ ມັນຝະລັ່ງ
- 2 ຫນ່ວຍ ໄຂ່
- 1 ສະກັດກັ້ນ Bacon
- 3 ຫນ່ວຍ ເນີຍແຂງ cheddar
- 1/4 ແກ້ວນ້ໍາ Parsley
- 1/4 ບ່ວງກາເຟ ເກືອ
- 1 ເຂົ້ານິນ Pepper
Instrucciones
4 pasos
- 1ໃນນ້ໍາພຸທີ່ມີນິ້ວມືໃສ່ມັນຕົ້ນແລ້ວ. ກົດຊິບທີ່ມີໄມ້ຄ້ອນເທົ້າຫຼາຍເທົ່ານັ້ນ.
- 2PON ໃຫ້ພວກເຂົາໄປທີ່ໄມໂຄເວຟໃນ 3 ນາທີໃນເວລາທີ່ມັນອ່ອນ.
- 3ຖົງ, ມີດເຮັດໃຫ້ພວກມັນເປັນຂຸມແລະຫຼັງຈາກນັ້ນດ້ວຍບ່ວງ, ມັນຕົ້ນທີ່ມີເກືອແລະຕື່ມໃສ່ແຜ່ນເນີຍແຂງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໄຂ່ແລະກັບໄປເບິ່ງຂ້າມ,ຕ່ອນ bacon ຂະຫນາດນ້ອຍແລະ baked ຢູ່ທີ່ 180 ອົງສາປະມານ 15 ນາທີຫຼືຈົນກ່ວາໄຂ່ຂາວທີ່ປຸງແຕ່ງ.
- 4Camila Cariaga.BLOG ຂອງລົດຊາດທັງຫມົດຂອງຂ້ອຍ .Adaped.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 326 | 31 | 17 | 15.1 |
Evalúa y comenta esta receta