ການຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ກັບຊີ້ນງົວແລະຊີ້ນງົວ
14 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 ຫນ່ວຍ ຜັກບົ່ວ
- 1/4 ຫນ່ວຍ Pepper ສີແດງ
- 1/2 ແຂ້ວ ກະທຽມ
- 200 ກໍາ Pasta (ຫອຍ)
- 250 ກໍາ ຊີ້ນງົວ (ດິນ)
- 1/2 ແກ້ວນ້ໍາ Ketchup
- 1/2 ແກ້ວນ້ໍາ Tetra ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງ
- 100 ກໍາ ເຫັດ
- 50 ກໍາ Cheese buttery
- 1/4 ແກ້ວນ້ໍາ Coriander
- 1/4 ບ່ວງກາເຟ Merken
- 1/4 ບ່ວງກາເຟ Oregano ແຫ້ງ
- 1/4 ບ່ວງກາເຟ ເກືອ
- 1 ເຂົ້ານິນ Pepper
Instrucciones
4 pasos
- 1ໃນຫມໍ້ເຮັດໃຫ້ມີການປັ່ນປ່ວນດ້ວຍຜັກບົ່ວທັງຫມົດແມ່ນອ່ອນແລ້ວ, ລາວຕື່ມຊີ້ນແລະແກ້ໄຂAliños (ທີ່ນີ້ລາວໃສ່ເຄື່ອງຈັກແລະ oregano.
- 2ໃນເວລາທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບການປຸງແຕ່ງເຄິ່ງຫນຶ່ງ, ເພີ່ມເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງ, ເຫັດຕັດເປັນ laminates ແລະນ້ໍາມັນເລັ່ນ.
- 3ໃນທາງກົງກັນຂ້າມໃນຫມໍ້ທີ່ມີນ້ໍາຕົ້ມແລະເກືອທີ່ອຸດົມສົມບູນຈົນກວ່າພວກມັນຈະເຮັດໃຫ້ມັນເປັນຂອງສອງສາມນາທີຈົນກ່ວາເນີຍແຂງ melts.dorate ກັບ Cilantro ແລະກຽມພ້ອມ!ຂ້ອຍຮັກພວກເຂົາ!
- 4Camila Cariaga.BLOG ຂອງລົດຊາດທັງຫມົດຂອງຂ້ອຍ .Adaped.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
597 | 42.7 | 42.6 | 23.3 |
Evalúa y comenta esta receta