Tomaticánເຂົ້າ Thermomix
13 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 1 HORA 40 MINUTOS
Cocción
1 hr 30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 23 ກໍາ Carrot
- 2/3 ແຂ້ວ ກະທຽມ
- 13 ກໍາ Pepper ສີຂຽວ
- 13 ກໍາ ນ້ໍາ olive
- 100 ກໍາ ຜັກບົ່ວ
- 1/3 ທ່ານບ່ວງ Oregano ແຫ້ງ
- 1 ເຂົ້ານິນ Cayenne
- 117 ກໍາ Veal (babilla)
- 250 ກໍາ ເລັ່ນ
- 1/3 ບ່ວງກາເຟ ເກືອ
- 1 ເຂົ້ານິນ Pepper
- 67 ກໍາ Desg ລີ frozen
- 1.33 ທ່ານບ່ວງ ນ້ໍາ
Instrucciones
6 pasos
- 1ສໍາລັບເຂົ້າ: ເອົາໃຈໃສ່ໃນນ້ໍາແກ້ວ sunflower ແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງຜັກທຽມແລະໂຄງການ 4 ນາທີ, varoma, ຄວາມໄວ 3-1 / 2. ເພີ່ມ 800 ມລຂອງນ້ໍາແລະເກືອແລະປົນ 10 ວິນາທີ, ຄວາມໄວ 6. ເອົາໃຈໃສ່ຕູ້ເອກະສານພາຍໃນເຮືອແລະໂຄງການ 7 ນາທີ varoma, ຄວາມໄວ 4 (ນ້ໍາທີ່ຕົ້ມ). ກວດສອບການຜະລິດເຂົ້າໂດຍຜ່ານການໃນກະປ໋ອງແລະໂຄງການ 13 ນາທີ varoma, ຄວາມໄວ 4. (spatula ເຂົ້າຍ້າຍເປັນບາງໂອກາດ)
- 2ສໍາລັບtomaticán: ສະຖານທີ່ໃນ carrot ຈອກໄດ້, ກະທຽມຍັງເຫຼືອ, pepper ສີຂຽວແລະ Chop 5 ວິນາທີ / VEL 5. ມີ spatula ລົງສ່ວນປະກອບທາງລຸ່ມຂອງແກ້ວໄດ້ທຸກໄດ້.
- 3ຕື່ມການກັບນ້ໍາຈອກກອກ, pen ຜັກບົ່ວ, oregano, paprika ແລະ saute 5 MIN / 120 / GIRO INVERSO / VEL ຊ້ອນ.
- 4ຕື່ມການກັບການຕັດຊີ້ນແກ້ວເຂົ້າໄປໃນລອກເອົາເປືອກປະມານ 5 ຊມ 1x ແລະແຕ່ງກິນ 5 ນາທີ / 120 / ROTATION ການຮັກຮ່ວມເພດ / VEL ຝາກຂໍ້ມູນ.
- 5ຫມາກເລັ່ນ Stir ຕັດເຂົ້າໄປໃນ wedges, ເກືອ, pepper ແລະກໍານົດເວລາ 25 ນາທີ / 95 / ROTATION ການຮັກຮ່ວມເພດ / VEL ຝາກຂໍ້ມູນ. ໃນທີ່ຜ່ານມາ 7 ນາທີເພີ່ມສາລີໄດ້ໂດຍຜ່ານການເປີດ.
- 6ປັບປຸງແລະບໍລິການໃນທັນທີທີ່ມີເຂົ້າ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
85 | 18.8 | 3.2 | 0.9 |
No me pareció buena idea hacer tomatican en la TM, porque los tomates terminan rompiendose.