ຖົ່ວຂາວບໍລິສຸດດ້ວຍໄຂ່ຂົ້ວ

ComoQuiero

8 INGREDIENTES • 7 PASOS

Cocción

Preparación

Dificultad

Fácil

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes

Añadir todo al carrito

2 ທ່ານບ່ວງ ນ້ໍາ olive
1/2 ແກ້ວນ້ໍາ ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວສີຂາວ
1/4 ບ່ວງກາເຟ ເກືອ
1 ເຂົ້ານິນ Pepper
1/2 ຫນ່ວຍ ຜັກບົ່ວ
1/2 ແກ້ວນ້ໍາ ນົມຕ່ໍາໄຂມັນ
1/2 ທ່ານບ່ວງ ເນີຍ
2 ຫນ່ວຍ ໄຂ່

Instrucciones

7 pasos

1

ການກະກຽມສ່ວນປະກອບຂອງທ່ານ: ແຊ່ຖົ່ວຂາວໃນມື້ກ່ອນຫນ້ານີ້; ລົບລ້າງນ້ໍາແຊ່ນ້ໍາ; ຟັກຜັກບົ່ວດີ.
2

ໃນຫມໍ້ທີ່ມີນ້ໍາຮ້ອນ, ແຕ່ງກິນຖົ່ວຂາວເປັນເວລາ 50 ນາທີ, ຈົນກ່ວາພວກມັນອ່ອນລົງ.
3

ແຍກກັນ, ໃນຫມໍ້, ນ້ໍາມັນຄວາມຮ້ອນໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນປານກາງ, ແລະຜັກບົ່ວsauté. ແຕ່ງກິນ 10 ນາທີຫຼືຈົນກ່ວາທີ່ໂປ່ງໃສອ່ອນ.
4

ຕື່ມຖົ່ວຂາວແລະປະສົມ. SalpiMent, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຕີປະສົມກັບດາດຟ້າເພື່ອປີ້ງຫນາ.
5

ຕື່ມມັນເບີແລະນົມ, ສະເຫມີ stirring, ຈົນກ່ວາທ່ານຈະໄດ້ຮັບຄວາມສອດຄ່ອງທີ່ຕ້ອງການ.
6

ເມື່ອກຽມພ້ອມແລ້ວ, ໃນແຊ່ດ້ວຍນ້ໍາມັນຈືນໄຂ່, ຈັດແຈງບໍລິສຸດແລະຮັບໃຊ້.
7

* ຄໍາແນະນໍາ: ສໍາລັບໄຂ່ຂົ້ວ, ແທນນ້ໍາມັນແທນນ້ໍາມັນ, ເອົານ້ໍາຫນ້ອຍຫນຶ່ງ, ເຮັດໃຫ້ມັນຕົ້ມແລະຕື່ມໄຂ່.