Turkey Fillets ທີ່ມີມັນຕົ້ນທອງ
6 INGREDIENTES •
3 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 ຫນ່ວຍ ໄກ່ງວງ (fillets ເຕົ້ານົມ)
- 1/4 ບ່ວງກາເຟ ເກືອ
- 1 ເຂົ້ານິນ Pepper
- 2.5 ຫນ່ວຍ ມັນຝະລັ່ງ
- 1 ທ່ານບ່ວງ ນ້ໍາ
- 2 ທ່ານບ່ວງ ນ້ໍາ olive
Instrucciones
3 pasos
- 1ເພື່ອກະກຽມມັນຕົ້ນທອງຄໍາ: ລ້າງແລະປອກເປືອກມັນຝະລັ່ງ.ສີນ້ໍາຕານທັງສອງດ້ານ.
- 2ເພື່ອກະກຽມການຕົ້ມ Turkey: ແຕ່ລະໃບໃນເກືອແລະ pepper ເພື່ອໃຫ້ມີລົດຊາດແລະໃສ່ຖົງຫມາກກ້ຽງ..Turn oben oven ແລະໃຫ້ຢືນຢູ່ກັບປະຕູປິດເພື່ອວ່າມັນຈະມີນ້ໍາ.
- 3ຮັບໃຊ້ດ້ວຍມັນຕົ້ນທອງ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 766 | 36.8 | 95.7 | 23.9 |
Evalúa y comenta esta receta