Hamburg Homemade ກັບ Broccoli ບໍລິສຸດບໍລິສຸດ
12 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 ກໍາ ຊີ້ນງົວ (ດິນ)
- 1 ຫນ່ວຍ ໄຂ່
- 0.38 ແກ້ວນ້ໍາ Breadcrumbs
- 1/2 ຫນ່ວຍ ຜັກບົ່ວ
- 1/2 ຫນ່ວຍ Carrot
- 1/2 ບ່ວງກາເຟ Oregano ແຫ້ງ
- 1/4 ບ່ວງກາເຟ ເກືອ
- 1 ເຂົ້ານິນ Pepper
- 1/2 ຫນ່ວຍ ຜັກຊະນິດຫນຶ່ງ
- 1/2 ແກ້ວນ້ໍາ ນົມຕ່ໍາໄຂມັນ
- 1 ທ່ານບ່ວງ ນ້ໍາ
- 2 ທ່ານບ່ວງ ນ້ໍາ olive
Instrucciones
7 pasos
- 1ຕົ້ມນ້ໍາຕົ້ມ. ເອົາເຂົ້າຫນົມກັບເກືອ, ປະມານ 10 ນາທີ.
- 2ຫົດນ້ໍາແລະປັ້ນໃສ່ເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນ.
- 3ເຮັດໃຫ້ຄວາມອິດເມື່ອຍກັບຜັກບົ່ວ, carrot, oregano ແລະນ້ໍາເວີເລັກນ້ອຍ.
- 4ປະສົມກັບຊີ້ນມືຂອງທ່ານ, ເຂົ້າຈີ່ແລະໄຂ່.
- 5ຕື່ມການ sofrito ແລະປະສົມ well.salpementary ໃນຄວາມສະດວກສະບາຍ.
- 6ປະກອບເປັນແຮມເບີເກີແລະຈືນໃຫ້ພວກເຂົາຢູ່ໃນສິ່ງມະຫັດສະຈັນນ້ໍາມັນ.
- 7ໃຫ້ບໍລິການດ້ວຍຄວາມພ້ອມໂດຍ Broccoli ບໍລິສຸດ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
506 | 22.8 | 42.5 | 26.3 |
Evalúa y comenta esta receta
4.5
2 comentarios