Sacet.

9 INGREDIENTES • 8 PASOS • 25 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Sacet.

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 200 ກໍາ Pasta (ກ້ຽວວຽນ)
  • 100 ກໍາ ເນີຍແຂງສົດ
  • 1 ແກ້ວນ້ໍາ ສະຫຼັດພາກຮຽນ spring
  • 1 ຫນ່ວຍ ອະໂວຄາໂດ
  • 1 ຫນ່ວຍ ເລັ່ນ
  • 2 ຫນ່ວຍ ໄຂ່
  • 1/4 ບ່ວງກາເຟ ເກືອ
  • 2 ທ່ານບ່ວງ ນ້ໍາ olive
  • 1 ທ່ານບ່ວງ ນ້ໍາ
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    ກະກຽມການວາງໃສ່ຕາມຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບພາຊະນະ.
  2. 2
    ກະກຽມສະຫຼັດພາກຮຽນ spring ຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງຖັງ.
  3. 3
    ເຮັດໄຂ່ຕົ້ມແຂງ (ແຕ່ງກິນໃສ່ໃນນ້ໍາຕົ້ມປະມານ 8 ນາທີ.).).
  4. 4
    ໃຫ້ກ້ຽວວຽນແລະໄຂ່ເຢັນ.
  5. 5
    ໃນຂະນະທີ່, ຕັດຫມາກເຫັບ, ຫມາກເລັ່ນແລະຊີດສົດເຂົ້າໄປໃນ cubes.
  6. 6
    ປົນເຂົ້າຫນົມປົນກັບສະຫຼັດພາກຮຽນ spring ແລະຫມາກເລັ່ນ.
  7. 7
    ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕື່ມຫມາກອະໂວກາໂດ, ໄຂ່ທີ່ຟັກແລະເນີຍແຂງສົດແລະແຊ່ຄ່ອຍໆ.
  8. 8
    ສອດຄ່ອງກັບນ້ໍາມັນຫມາກກອກແລະເກືອ.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
609 46.7 26.3 36.8
Evalúa y comenta esta receta
4.4 5 comentarios


  • Muy buena aplicación sirve mucho

Etiquetas

Recetas relacionadas