Quesadillas ໄກ່ກັບ guacamole
10 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 ຫນ່ວຍ Tortilla ສາລີ
- 300 ກໍາ ໄກ່ (ເຕົ້ານົມ)
- 50 ກໍາ ເນີຍແຂງ cheddar
- 1.5 ຫນ່ວຍ ອະໂວຄາໂດ
- 1/2 ຫນ່ວຍ ຜັກບົ່ວ
- 1 ຫນ່ວຍ ເລັ່ນ
- 1/2 ຫນ່ວຍ ນົມສົ້ມທໍາມະຊາດ
- 1 ທ່ານບ່ວງ Scallion
- 1 ບ່ວງກາເຟ Mayonnaise
- 1/4 ຫນ່ວຍ ຫມາກນາວ
Instrucciones
7 pasos
- 1ໄກ່ປຸງແຕ່ງອາຫານແລະ shred
- 2ໄປແຕ່ລະ tortilla ເພີ່ມໄກ່ shredded, ເນີຍແຂງແລະຮູ້ບຸນຄຸນໄດ້ຮັບການ diced ເຄິ່ງເລັ່ນ
- 3ເປີດເຕົາອົບທີ່ 180 ° C ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເພີ່ມ Quesadillas ສໍາລັບ 5 ນາທີຫຼືຈົນກ່ວາເນີຍແຂງແມ່ນ melted ດີ
- 4ສໍາລັບ peel guacamole ແລະ grind ອະໂວຄາໂດໄດ້
- 5ລະອຽດຟັກຜັກບົ່ວໄດ້. ກໍາລັງແນບອະໂວຄາໂດມີອີກເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງຫມາກເລັ່ນແລະຜັກບົ່ວ, stir ແລະ seasoning ກັບເກືອ
- 6Dressing: ນົມສົ້ມປະສົມກັບໃບໄມ້ກະທຽມຟັກລະອຽດ mayonesa.Agregar ແລະ squeeze ນນາວ. ປົນກັນເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການກ້ອນ.
- 7ໃຫ້ບໍລິການ Quesadillas ທີ່ມີ guacamole ແລະ dressing ນົມສົ້ມ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 744 | 40.1 | 60.5 | 39.6 |
Me encanta! La planifique esta semana