Pancakes ຜັກຫົມ

ComoQuiero

11 INGREDIENTES • 7 PASOS

Cocción

Preparación

Dificultad

Fácil

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes

Añadir todo al carrito

1 ຫນ່ວຍ ໄຂ່
1/2 ແກ້ວນ້ໍາ ້ໍານົມ skim
1/2 ແກ້ວນ້ໍາ ແປ້ງ (ບໍ່ມີຝຸ່ນ)
2 ທ່ານບ່ວງ ນ້ໍາ
250 ກໍາ ທຽມກັບຜັກຫົມ
213 ກໍາ Ricotta
1.5 ທ່ານບ່ວງ ເນີຍ
1 ທ່ານບ່ວງ Cornflour
1/4 ບ່ວງກາເຟ ເກືອ
1 ເຂົ້ານິນ Pepper
1 ເຂົ້ານິນ Nutmeg

Instrucciones

7 pasos

1

ການກະກຽມ pancakes ໄດ້: ໃນໂຖປັດສະວະໄດ້ຕີໄຂ່ແລະປະກອບເຂົ້າຂອງແປ້ງແລະນົມ, ຕີຈົນກ່ວາການສັ່ນສະເທືອນ homogeneous
2

ໃຫ້ຄວາມຮ້ອນແລະຖູດ້ວຍນ້ໍາມັນ, ຕື່ມ 2/3 ຈອກສັ່ນແລະສີນ້ໍາຕານຢູ່ທັງສອງດ້ານ. ເຮັດຊ້ໍາການປະຕິບັດງານກັບສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງ smoothie
3

ສໍາລັບການຕື່ມຂໍ້ມູນ: ໃນຫມໍ້ຂະຫນາດກາງໃນໄລຍະນ້ໍາຕົ້ມທີ່ມີເກືອ. ຕື່ມຜັກຫົມແລະລໍຖ້າໃຫ້ມັນຕົ້ມ, ແຕ່ງກິນເປັນເວລາ 1 ນາທີ. ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນແລະມີບ່ວງທີ່ບີບອັດໃຫ້ຖືກຕ້ອງເອົານ້ໍາ. ຟັກລະອຽດ
4

ປະສົມກັບ ricotta ແລະລະດູການຢູ່ສະບາຍ
5

ໃຊ້ 3 CDAS ປະມານຈາກການຕື່ມໂດຍປັນຫາປັນຫາ. ຈັດລຽນພວກມັນໃນນ້ໍາພຸທີ່ສາມາດເຂົ້າຫນົມປັງ.
6

ສໍາລັບນ້ໍາແຈ່ວ: ນ້ໍາມັນເບີຂະຫນາດກາງໃນລະດັບຄວາມຮ້ອນປານກາງ, ຕື່ມນົມ, ເກືອແລະເຂົ້າຫນົມປັງໃສ່ຈອກ 1/4 ຈອກ). ແຕ່ງກິນໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນສູງສະເຫມີ stirring ຈົນກ່ວາທ່ານປ່ອຍຕົ້ມ, ຫຼຸດໄຟແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນຕົ້ມ 2 ນາທີ stirring ສະເຫມີ. ລະດູການທີ່ມີ nutmeg, pepper ແລະເກືອເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ
7

ຖອກໃສ່ pancakes ແລະຮັບໃຊ້.