ມັນຕົ້ນ, carrots ແລະຜັກບົ່ວ baked ກັບ baked sunda
9 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
1 hr 5 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 ຫນ່ວຍ ປາ (Pippin)
- 2 ບ່ວງກາເຟ ເນີຍ
- 1.5 ຫນ່ວຍ ມັນຝະລັ່ງ
- 1 ຫນ່ວຍ Carrot
- 1 ຫນ່ວຍ ຜັກບົ່ວ
- 2 ທ່ານບ່ວງ ນ້ໍາ olive
- 1/4 ບ່ວງກາເຟ ເກືອ
- 1 ເຂົ້ານິນ Pepper
- 1 ເຂົ້ານິນ Rosemary
Instrucciones
3 pasos
- 1ເພື່ອເຮັດໃຫ້ປາ: ເອົາປາແດກຢູ່ທີ່ຕົວອັກສອນສໍາລັບອົບ, ຕື່ມຊີ້ນ CDTA ມັນມັນໃສ່ເກືອແລະຫມາກເຜັດໃສ່ປະມານ 25 ນາທີຫຼືຈົນກວ່າມັນຈະຖືກປຸງແຕ່ງ.
- 2ສໍາລັບຜັກເຕົາອົບ: ຕັດທຸກຢ່າງທີ່ຈໍາກັດດີ, ຕື່ມນ້ໍາມັນຫມາກກອກ, ເກືອ, ພິກໄທແລະ 200400 ນາທີແລະກຽມພ້ອມ.
- 3Connie achurra.adap.Adaped.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
313 | 24.6 | 40.2 | 5.4 |
Evalúa y comenta esta receta