Musaka ຂອງຜັກຫົມ

10 INGREDIENTES • 3 PASOS • 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
55 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Musaka ຂອງຜັກຫົມ

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1.5 ຫນ່ວຍ Eggplants
  • 1 ແກ້ວນ້ໍາ Ketchup
  • 1 ຫນ່ວຍ ເລັ່ນ
  • 1 ຫນ່ວຍ ຜັກບົ່ວ
  • 1 ຫນ່ວຍ Pepper ສີແດງ
  • 1 ແກ້ວນ້ໍາ ເຫັດ
  • 100 ກໍາ ເນີຍແຂງແບ້
  • 1 ແກ້ວນ້ໍາ ທຽມກັບຜັກຫົມ
  • 1/4 ບ່ວງກາເຟ ເກືອ
  • 2 ທ່ານບ່ວງ ນ້ໍາ olive
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    ເອົາລົງໃສ່ຜັກບົ່ວນ້ໍາມັນຫມາກກອກແລະຫມາກຫຸ່ງ, ຜັກຫົມແລະນ້ໍາຫມາກເລັ່ນ, ຕື່ມເກືອໃສ່ລົດຊາດແລະປຸງແຕ່ງດ້ວຍຄວາມຮ້ອນ 5 ນາທີ.
  2. 2
    ຕັດຫມາກເຂືອລົງເປັນປະທັບຕາອອກຕາມລວງນອນ 5 mm ໃນແຊ່ກັບ jet ຂອງນ້ໍາມັນຫມາກເລັ່ນ, ຫນຶ່ງໃນເຮັດຊ້ໍາອີກຈົນກ່ວາການຕື່ມເນີຍແຂງ.
  3. 3
    Connie achurra.adap.Adaped.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
389 59.6 19.9 12.8
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios


  • Es que morí lo rica que queda ?

Etiquetas

Recetas relacionadas