ໄກ່ງວງ pie ຫມໍ້, ທຽມກັບຜັກຫົມແລະແບ້ເນີຍແຂງ "thermomix"
11 INGREDIENTES •
11 PASOS
• 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
1 hr 5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 120 ກໍາ ທຽມກັບຜັກຫົມ
- 800 ກໍາ ໄກ່ງວງ (ເຕົ້ານົມ)
- 100 ກໍາ ຜັກບົ່ວ
- 1/2 ບ່ວງກາເຟ ກະທຽມຜົງ
- 1/2 ບ່ວງກາເຟ Cayenne
- 1 ບ່ວງກາເຟ Oregano ແຫ້ງ
- 1 ບ່ວງກາເຟ ເກືອ
- 1 ຫນ່ວຍ ໄຂ່
- 10 ກໍາ Breadcrumbs
- 1 ທ່ານບ່ວງ ນ້ໍາ
- 100 ກໍາ ເນີຍແຂງແບ້
Instrucciones
11 pasos
- 1ເປີດເຕົາອົບທີ່ 180 ອົງສາເຊນຊຽດ
- 2ເອົາໃຈໃສ່ໃນໂຖປັດສະວະ Varoma ໃບທຽມກັບຜັກຫົມ. ໃຫ້ເຂົ້າໄປໃນເຮືອໄດ້ 500 ml ຂອງນ້ໍາ, ຈັດວາງພາຊະນະ Varoma ທີ່ມີທຽມກັບຜັກຫົມໃນສະຖານທີ່ແລະກໍານົດເວລາ 10 ນາທີ / varoma / ຫຼື 1.
- 3ໂຖປັດສະວະອອກ Varoma, ທຽມກັບຜັກຫົມລົບແລະສະຖານທີ່ໃນໂຖປັດສະວະນ້ໍາເຢັນແລະກ້ອນເພື່ອຢຸດເຊົາການແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນ, ນ້ໍາຫຍົດເຂົ້າໄປໃນກະຕ່າໄດ້. ສະຫງວນຈົນກ່ວາຄວາມພ້ອມທີ່ຈະນໍາໃຊ້.
- 4ເຮັດໃຫ້ 400 g ອົກໄກ່ງວງກ່ອນ diced 3 ຊຕມໃນແກ້ວແລະອ 9 ວິນາທີ / ຫຼື 6, ການນໍາໃຊ້ spatula ໄດ້ເອົາຈອກແລະສະຫງວນຢູ່ໃນໂຖປັດສະວະ.
- 5ວາງແກ້ວໃນສ່ວນທີ່ຍັງເຫຼືອ 400 g ຂອງໄກ່ງວງກ່ອນ diced 3 ຊຕມແລະກໍານົດຄືນ 9 ວິນາທີ / ຫຼື 6. reitre ຂອງແກ້ວແລະສະຫງວນສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງ Turkey ໄດ້.
- 6ຕື່ມການກັບຜັກບົ່ວແກ້ວແລະ Chop 5sec / ຫຼື 5.
- 7ເພີ່ມທັງຫມົດຊີ້ນໄກ່ງວງສະຫງວນ, ຝຸ່ນຜັກທຽມ, paprika, oregano, ເກືອ, ໄຂ່, crumbs ເຂົ້າຈີ່ແລະປົນ 1 ນາທີ / ຫມຸນໄດ້ຢ່າງສິ້ນເຊີງ / ຫຼື 3.Divida ສົມຊີ້ນອອກເປັນ 3 ພາກສ່ວນແລະກໍານົດຫລີກໄປທາງຫນຶ່ງ.
- 8ໃຊ້ແປງທີ່ມີນ້ໍາ sunflower mold ມຸມສາກຂອງ 24 x 14 x 8 cm ປະມານ. ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ cake ຈາກ sticking.
- 9ວາງພື້ນຖານຂອງ mold ຂອງ 3 ພາກສ່ວນປະສົມຂອງ Turkey ສະຫງວນດັ່ງກ່າວໄດ້, ສະຖານທີ່ນີ້ໃນລັກສະນະການຈັດຕັ້ງແລະຂ້ອນຂ້າງຍາວໃບທຽມກັບຜັກຫົມ, sprinkle ກັບເນີຍແຂງແບ້ເຄິ່ງ shredded ໃນເມື່ອກ່ອນ.
- 10ເອົາໃຈໃສ່ layer ຂອງປະສົມໄກ່ງວງອື່ນແລະໄດ້ກັບຄືນມາຂັ້ນຕອນການທີ່ມີໃບຂອງທຽມກັບຜັກຫົມແລະເນີຍແຂງແບ້, ສິ້ນສຸດດ້ວຍຊັ້ນຂອງ Turkey ໄດ້.
- 11bake ຂອງ pie ຫມໍ້ໄກ່ງວງປະມານ 50 - 55 ນາທີຄວນຈະເປັນທອງນອກແລະການປຸງແຕ່ງຢູ່ໃຈກາງ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
327 | 4.3 | 43.2 | 14.3 |
Evalúa y comenta esta receta